Цитаты из книг автора «Елена Скибо»

ноипохондрических явлений и затруднениями умственной деятельности. Препарат может применяться при алкогольных поражениях головного мозга. Луцетам (синонимы: Ноотропил, Нооцетам, Пирацетам, Церебрил). Активирует ассоциативные процессы головного мозга, улучшает память, настроение у здоровых и больных людей. Повышает интегративную деятельность мозга и интеллектуальную активность, стимулирует процессы обучения, восстанавливает и стабилизирует нарушенные функции мозга. Повышает устойчивость мозговой ткани к гипоксии и токсическим воздействиям. Улучшает микроциркуляцию. Показания к применению: психоорганические расстройства сосудистого, травматического и токсического генеза, астения, снижения внимания и мыслительных способностей, алкоголизм, депрессивные состояния. Препарат улучшает обменные процессы, повышает устойчивость организма к гипоксии, оказывает проти

Аминалон. Является биогенным веществом, активизирует энергетические процессы мозга, повышает дыхательную активность тканей, улучшает утилизацию мозгом глюкозы, улучшает кровоснабжение. Также улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, мышление, память, оказывает мягкое психостимулирующее действие. Эффективен при эндогенных депрессиях с преобладанием асте

Золотой корень. Оптимизирует восстановительные процессы в нервной системе, повышает адаптивные возможности организма к действию экстремальных факторов, повышает работоспособность.

Аралия маньчжурская. Используют для повышения физической и умственной работоспособности, для профилактики переутомления и при астенических состояниях.

Экстракт элеутерококка обладает более сильным антитоксическим и радиозащитным, антигипоксическим и антис

Женьшень оказывает тонизирующее действие, стимулируют обмен веществ, препятствуют развитию усталости, повышает работоспособность.

Чай из ромашки также принимают перед сном. Липа. Липовый настой обладает приятным успокаивающим ароматом, помогает при панических атаках, особенно если они сочетаются с легкими нарушениями сна. В любой из чаев рекомендуется добавлять чайную ложку меда. Эффективный коктейль при неприятных ощущениях в сердце, нарушенном сне, повышенной возбудимости: корвалол, валериана, пустырник, боярышник, пион по 20—30 капель на ночь в течение 2 недель. И как рукой снимет!

Ароматерапия с маслами с успокаивающим и противотревожным эффектом. Лучшие успокаивающие эфирные масла: бергамот, кедр, ромашка, ладан, герань, лаванда, пачули, валериана, мелисса, шалфей, нероли, базилик, жасмин. В случае необходимости быстрой помощи, прийти в себя и успокоиться, нанесите капельку масла на носовой платок и вдыхайте расслабляющие ароматы одну – две минуты.

Очистка организма. Дезинтоксикационные препараты (полифепан, энтеросгель) – почистите организм от шлаков

Самое всестороннее влияние на человека оказывает классическая музыка, творения таких признанных гениев, как Глинка, Шостакович, Рахманинов, Вивальди, Моцарт, Бетховен, Чайковский, Шуберт, Григ, Дебюсси и Шуман. Окружите себя звуками произведений великих композиторов, а не хламом от окружающих людей!