Для трансформации негативных программ я зажгла свечку и проговорила такую фразу: «Во имя духовного прогресса всех представителей моего рода».

Дальше создала намерение на трансформацию негативных установок в жизни и родовой системе. Взяла чистую тетрадь и выписала карандашом все негативные установки относительно мужчин в левую колонку. Напротив, справа, сформулировала и написала позитивные установки. После этого брала каждую негативную установку и заменяла на позитивную. Зачитывала вслух негативную установку и потом говорила следующую фразу:

«Благодарю за весь тот опыт, который я получила, и прямо сейчас я ее отменяю. И заменяю на новую установку, которую гармонично встраиваю в свою жизнь. Я активирую новую установку прямо сейчас, это безопасно для меня и моего рода».

Эту новую установку обязательно проговаривала вслух.

Каждую негативную установку стирала резинкой, представляя, как она исчезает.

Потом в течении недели вслух читала позитивные формулировки относительно мужчин, закрепляя и укрепляя их в сознании.

Приведу несколько примеров своих негативных установок и их трансформации. Посмотри, может быть, что-то отзовется в тебе или послужит подсказкой.

Я записывала установки парами в тетрадь. Первая фраза – моя негативная установка, вторая – то, как я ее сформулировала в позитивном ключе. Милая, это просто подсказки. У тебя свои негативные программы, и сформулировать новые установки ты тоже можешь так, как считаешь нужным. Помни, ответственность в формулировках должна быть на тебе.

Итак, примеры моих негативных и позитивных установок:

«Я недостойна богатых, успешных, сильных, мужчин» – «Я достойна уважения и любви богатых, успешных, сильных мужчин».

«С таким характером я нормального мужчину не найду» – «Я привлекаю лучшего партнера для создания счастливых семейных отношений».

«Успешные мужчины не для меня» – «Я привлекаю успешных, богатых, сильных мужчин».

«Буду с этим мужчиной в отношениях, вдруг другого не будет» – «Я знаю и верю, что мой спутник жизни, мой мужчина обязательно появится, и мы создадим с ним по-настоящему счастливую семью».

«Я одна, нет мужчин, которые относятся ко мне серьезно и хотят отношений» – «Я окружена поклонниками, интересными, успешными мужчинами. Я вызываю у них желание ухаживать за мной, защищать, дарить подарки, влюбляться, радовать и создавать со мной семью. Любимый любящий мужчина и счастливые отношения приходят в мою жизнь».

«Я недостойна того, чтобы меня любили и относились серьезно» – «Моя жизнь гармонична и наполнена любовью, мое пространство готово к новым отношениям с мужчиной, который идеально подходит мне, и у нас с ним взаимная любовь».

«Раз нет любви, то найти хотя бы мужчину для секса» – «В любви и с любовью я притягиваю в свою жизнь мужчин искренних, чистых, сияющих любовью. Я притягиваю лучшего партнера для создания счастливых семейных отношений. Любовь есть Я. Я есть любовь. Я любима и люблю».

«Любовь мужчины надо заслужить» – «Я открыта и готова к прекрасным взаимоотношениям, основанных на любви. Я вызываю любовь у мужчин просто так, потому что я есть. Я рождена женщиной и заслуживаю самой прекрасной, счастливой и изобильной жизни».

«Меня можно только трахать. Достойные мужчины не будут строить со мной серьезные отношения» – «Я любима и люблю. Я привлекаю лучшего мужчину, который трепетно и уважительно ко мне относится. Мы близки друг с другом, мы доверяем друг другу, наша любовь сильная и глубокая, я вызываю у него желание жениться и создать счастливую семью».

«Со мной могут быть только неудачники, слабые бедные мужчины» – «Я выбираю сильных, успешных, богатых мужчин».

«Надо заслужить внимание мужчин» – «Я получаю внимание и любовь просто так, потому что я есть и этого хочу».

«Я точно буду всю жизнь одинока» – «Я – именно та женщина, у которой прекрасные, романтичные, любовные, гармоничные, сексуальные, партнерские отношения с мужчиной, полностью и всесторонне удовлетворяющие меня как женщину. Я уверена, что встречу самого лучшего мужчину».

«За подарки и внимание я буду должна мужчине» – «Я с любовью и благодарностью принимаю заботу, внимание, подарки и деньги от мужчин и чувствую себя абсолютно свободной от каких-либо обязательств».

«Мужчине от меня нужен только секс – соблазнит и бросит» – «Я выбираю отношения с мужчиной, основанные на взаимном чувстве любви, уважения и верности. Я создана для счастья и любви».

«Я шлюха, ничтожество» – «Я богиня на Земле, творящая любовь. Я достойна сильного, успешного, богатого, самого лучшего мужчину на Земле. Я обаятельная, чувственная, харизматичная, сексуальная женщина, от которой исходит внутренний свет и любовь. Я излучаю любовь и меня окружает любовь. Я люблю и любима».

«Буду проявлять свою чувственность и сексуальность, он подумает, что я шлюха, и не будет ко мне серьезно относиться» – «Я признаю и принимаю, что секс с любимым мужчиной доставляет и мне, и ему огромное удовольствие, раскрывает мою индивидуальность, женственность и чувственность. Я позволяю себе быть чувственной, сексуальной, женственной, желанной, счастливой, любимой и любящей женщиной. Я сексуальная и привлекательная. Мой мужчина наслаждается мной. Я умею доставлять наслаждение себе и своему мужчине».

«Покажу мужчине, что он мне нравится, подумает, что я навязываюсь» – «Я разрешаю себе проявлять интерес к мужчинам, которые нравятся, потому что я – истинная женщина и открыто выражаю свои чувства и эмоции».

«Я сильная, поэтому сильный мужчина со мной быть не может» – «Мужчины нуждаются в любви такой женщины как я. Я привлекаю мужчин своей красотой, чувственностью, женственностью и умом».

«Нужно строить отношения с тем мужчиной, кто проявляет внимание» – «Я разрешаю себе выбирать лучшего мужчину. Того, с кем я создам по-настоящему счастливые отношения, основанные на эмоциональной, физической и духовной близости. Я открыта для новых и счастливых отношений».

«Без мужчин хорошо. С мужчинами одни проблемы» – «С любимым и любящим мужчиной я чувствую себя счастливой, мне с ним очень хорошо. Я разрешаю себе получать от мужчины поддержку, любовь, заботу и материальные блага».

«Нужно держаться за того, кто выбрал меня, а то вдруг другого не будет» – «Я намерена быть замеченной мужчинами. Я вижу мужчин в своем пространстве. Я выбираю лучшего мужчину для себя. Я твердо намерена построить самые выдающиеся отношения с мужчиной в своей жизни».

«На мужчин положиться нельзя. Лучше все сама» – «Я легко, с любовью и благодарностью принимаю от мужчин помощь, поддержку, заботу и защиту. Я могу положиться на мужчин. Я выбираю тех, на кого могу положиться».

«Нельзя мужчинам доверять» – «Находясь в своем теле, я позволяю мужчинам, своему любимому мужчине заботиться обо мне. Я выбираю тех, кому могу доверять, на кого могу положиться».

«Надо всячески стараться понравиться мужчинам» – «Меня любят просто так, по праву моего рождения. Я люблю и любима. Я женщина, и мне по праву рождения даны все наслаждения жизни».

«Женщина, которая показывает интерес мужчине, – доступная» – «Мой взгляд очаровывает мужчину. Мой мужчина любит и ценит во мне женщину. Я люблю и ценю в нем мужчину. Я разрешаю себе проявлять интерес к мужчинам. Я притягиваю лучшего мужчину для себя, чтобы создать счастливые семейные отношения».

«Нормальные мужчины женаты, и вообще мужчин мало» – «В моем пространстве много свободных богатых, успешных, сильных мужчин. И среди них я выбираю лучшего для себя и создаю с ним по-настоящему счастливую семью».

«Я – женщина не для серьезных отношений, со мной можно весело провести время, заняться сексом, и все» – «Я чудесная, замечательная женщина, цельная личность. Я достойна уважения и любви. Я достойна самого лучшего мужчины на планете».

«Женщин много, а нормальных мужчин мало» – «Я – воплощение идеальной женской энергии во всем. Я люблю в себе женщину. Я осознаю свою женскую силу. Я – богиня на Земле, творящая любовь. Я притягиваю лучшего мужчину для себя».

«Со мной сильный мужчина не сможет» – «Я есть гармония. Я есть радость. Я есть женская сила. Я есть любовь. Я единственная и уникальная, подобной мне в мире нет».

«Мужчины безразличны к женским чувствам» – «Я привлекаю в свою жизнь мужчин, которые с уважением и вниманием относятся к моим чувствам, эмоциям, словам, мыслям и настроению».

«Я боюсь мужчин» – «Я открыта для счастливых семейных отношений. Любить – безопасно для меня. Я впускаю мужчин в свое пространство. Я принимаю любовь мужчин».

«Я должна быть идеальной для мужчины и всеми силами стараться ему понравиться» – «Я принимаю себя во всех проявлениях и в любой ситуации. Я разрешаю себе действовать так, как я чувствую, как хотят мои сердце и душа. Я могу быть разной и разрешаю себе быть разной. Я разрешаю себе быть собой. Я божественная, гармоничная женщина, мужчины добиваются моего внимания и моей любви».

«Без мужчин счастья нет» – «У меня есть все, чтобы наслаждаться настоящим. Моя жизнь полна любви. Я счастлива по праву своего рождения. У меня есть все, чтобы быть счастливой прямо здесь и сейчас».

«Мой интеллект отпугивает мужчин» – «Моя женская сила, мой интеллект притягивают самого лучшего мужчину для меня, с которым мы создаем по-настоящему счастливую семью. Я есть Я. Я принимаю себя во всех проявлениях. Я разрешаю себе вести себя так, как я чувствую в данный момент. Мужчин восхищает моя естественность. Я есть гармония. Я есть радость. Я есть женская сила».

«У меня много требований к мужчинам. Не зарабатывает денег – неудачник. Соглашается с женщиной – слабак, и так далее» – «Я разрешаю себе быть собой. Я разрешаю мужчинам быть собой. Я принимаю себя во всех проявлениях. Я позволяю мужчинам проявлять себя так, как они хотят. Я с любовью и уважением отношусь к своим выборам и выборам мужчин».

Четвертым шагом я очистила тело и свое внутреннее пространство от негативных эмоций, обид, претензий, которые копились к мужчинам долгие годы.

Для этого я каждый день выполняла комплекс упражнений: била подушку примерно пять минут, выплескивая агрессию и проговаривая вслух все претензии к мужчинам. После этого, глубоко дыша, выписывала на бумагу неоправданные ожидания и обиды, рвала в клочья листы и выбрасывала. Принимала ванну с солью, чтобы окончательно ушел весь негатив по отношению к мужчинам. И так в течении 21 дня, до тех пор, пока не почувствовала, что у меня больше не осталось отрицательных эмоций.

Родная, тебе может понадобится больше или меньше времени на очищение. Ты почувствуешь тот день, когда перестанешь вибрировать претензиями и обидами по отношению к мужчинам.

Из меня выходили зажатые и накопленные годами негативные эмоции: гнев, агрессия, неприязнь, страх, неоправданные ожидания, разочарование и боль. Всем этим фонило за километр, мужчины чувствовали это и избегали меня, или притягивались те, кто подтверждал мои установки и вибрации.

Мир – наше зеркало. Поэтому если ты хочешь привлечь мужчину, который способен уважать, любить и принимать женщин, очень важно очистить внутреннее пространство от негатива.

Пятый шаг – избавление от вторичной выгоды, которая заставляла держаться за негативные эмоции по отношению к мужчинам.

Да, милая, увы, чаще всего быть обиженными нам просто выгодно.

Я несколько дней задавала себе вопрос: «А в чем выгода держаться за обиды на мужчин?». Если постоянно спрашивать, то ответ обязательно придет.

И вскоре наступило осознание. Я веду себя рядом с мужчинами, как маленькая и обиженная девочка, и пока дуюсь на них, остаюсь в позиции ребенка. Мне просто страшно повзрослеть, стать женщиной и взять ответственность на себя.

Моя выгода держаться за обиды в страхе повзрослеть, а также принять и полюбить в себе женщину. Я признала это чувство и отпустила его с благодарностью. Теперь справлюсь сама, страху не надо больше защищать меня.

Родная, подумай: в чем для тебя выгода держаться за негативные эмоции к мужчинам? Если держимся, не отпускаем, значит, есть выгода. Осознай ее и отпусти.

Шестой шаг – гармонизировать отношения с папой.

Раньше в мужчинах я видела образ отца. Папа был холодным, не умеющим проявлять любовь человеком. В детстве я старалась всячески заслужить его любовь, точно так же во взрослой жизни пыталась заслужить любовь мужчин, выбирая при этом холодных партнеров, которые не в состоянии дарить любовь. Я осознала и признала, что в жизни создавала именно такую нездоровую модель отношений. Здоровые отношения – это взаимные шаги навстречу. А не десять моих и ни одного от мужчины, как это было у меня. Мужчина пятится раком, я догоняю и пытаюсь подарить свою любовь.

Чрезмерное вкладывание в отношения – это деструктивная установка, которая делает нас зависимыми. В кого вкладываем максимальное количество энергии, от того и зависим, за него и держимся. В отношениях женщинам важно в первую очередь уделять внимание себе, а не мужчине.

Я признала, что эта модель идентична моим отношениям с папой. Образ отца был надет на всех мужчин, и я сняла его со всех партнеров, с кем когда-либо взаимодействовала, и начала строить отношения с реальными людьми, а не с воспоминаниями.

Милая, если есть обиды к отцу, значит, мы будем создавать травматичные отношения с мужчинами, проецировать на них отношения с папой. Невозможно выстроить полные любви и принятия отношения с человеком, если у нас есть негатив к самому первому мужчине в нашей жизни. Особенно, если ты его никогда не видела.

Да, дорогая, часто претензии женщины к мужчинам очень похожи на претензии к отцу. А вот у мужчин требования к девушкам похожи на требования к матери. Что делать? Убрать все обиды, проработать отношения с папой и перестать уже переносить его образ на своего партнера. Этим мы с тобой займемся в следующей главе.

Седьмой шаг – я вернула свою энергию от тех мужчин, на которых было огромное количество обид, претензий и неоправданных ожиданий. Плюс разорвала все энергетические связи с теми, с кем была в сексуальных отношениях по технологии Ларисы Ренар. Как это сделать, можешь прочитать в ее книгах.

Дорогая, давай расскажу тебе на своем примере, как можно забрать свою энергию от мужчины.

Я детально представила, что передо мной стоит тот самый мужчина, которому было отдано много энергии: в какой он одежде, какая у него поза, выражение лица, мимика. И дальше старалась мысленно определить, на каком уровне отдаю свою энергию, из какой чакры исходит энергетический поток.

Милая, будешь делать эту практику, постарайся увидеть, откуда и как из тебя к нему идет энергия.

Как только я обнаружила эту связь, то обратилась к мужчине со словами: «Имя. Верни мне, пожалуйста, мою энергию во имя разрешения наших отношений и освобождения от кармического узла».

А вот дальше практика проходила по-разному и зависела оттого, готов ли мужчина отдавать энергию или нет.

Если он был готов отдать на энергетическом уровне мою энергию, то я это чувствовала, и она постепенно возвращалась назад, ко мне, в мое внутреннее пространство, и я ее принимала.

Если мужчина не готов был возвращать энергию (бывший муж очень не хотел этого делать), то я начинала усилием воли забирать ее и возвращать в свое пространство.

Дорогая, нужно забирать не всю энергию, а только избыточную. Не надо оставлять мужчину обесточенным и завязывать новые кармические узлы. Забираем избыток.

После этого я отрезала энергетическую связь, представляя как или разрубаю, или сжигаю ту конструкцию, через которую идет перетекание энергии. Это может быть труба, нитки, канат. У каждого свое.

На бывшего мужа я сделала эту практику, наверно, раз 40, пока в какой-то момент не почувствовала легкость и независимость от него. Ты сама определишь, сколько раз тебе нужно выполнить этот процесс.

Любимая, также хочу дать тебе очень сильную молитву на отпускание. Читай ее, пока не почувствуешь, что разорвала эмоциональную связь с мужчиной.

«Я отпускаю тебя, пусть Высшие силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: радостными минутами счастья, моментами понимания и любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и твоими обидными для меня словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю, отпускаю, отпускаю. Иди с Богом.

И пусть Высшие силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя, отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами на то, что в наших отношениях все изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую ты нанес мне, и той болью, которую я сама придумала.

Теперь я свободна от всего этого, я отпускаю тебя и не буду больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободна и легко отпускаю тебя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю все это в прошлом.

Все, что было, и все, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас, я чувствую настоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня и сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец я свободна и могу быть собой.

Я буду просто дарить радость и любовь тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому можно помочь.

Я буду действовать свободно, радостно и легко.

И любовь найдет меня.

Пусть Высшие силы решат мою судьбу.

Да будет так. Аминь».

Восьмой шаг – формулирование ясного и твердого намерения построить отношения, основанные на взаимной любви.

Я создала манифестацию мужчины в жизни. Если ты в паре, то создай желаемые отношения, те, которые хочешь со своим партнером, как видишь ваше развитие, во что вкладываешься, что он дает тебе. И здесь пишешь не свои мечты и как твой мужчина должен поменяться, а именно как ты сама заново выстроишь другие, новые, отношения с партнером.

Если ты хочешь новых отношений или выйти замуж, то тогда визуализируй образ желаемого мужчины.

Подумай.

Как он должен выглядеть? Какая внешность?

Где он работает? Чем занимается? Какой образ жизни ведет?

Как вы будете проводить вместе время? Что будете делать?

Как он будет к тебе относиться?

Какой он должен быть в постели?

Составь образ будущего мужчины и закрепи его в своем сознании. Все, теперь не привязывайся к результату. Отпусти свое намерение и образ мужчины во Вселенную. Позволь ей реализовать твои мечты наилучшим образом для тебя.

Любая, мы прошли с тобой все восемь шагов, а это значит, изменили женскую судьбу. Мы осознали все зашифрованные послания в поведении мужчин. Вызывая гнев, обиду или агрессию, они только отражают какую-то нашу деструктивную установку, как бы говоря нам: «Обрати внимание на свой дискомфорт. И тогда ты сможешь исцелиться». Они показывают нам то, что мы не хотим о себе знать.

И мы увидели и трансформировали все наши ядовитые убеждения, очистились от негативных эмоций и создали новый образ мужчины, будущих отношений.

Мы – творцы собственной реальности. Мы не можем изменить мужчин, но можем измениться сами. Важно осознать, что ты – уникальная, подобной тебе в мире нет. И когда живешь в согласии и гармонии с собой, то на это состояние притянется именно твой мужчина, который сделает тебя самой счастливой женщиной в мире.

Милая, очищайся, осознавай, проживай и отпускай свои негативные программы и эмоции по отношению к мужчинам. Обнуляйся. Освобождайся. Исцеляй сердце. Наполняйся любовью. Меняй свое состояние, и ты не заметишь, как тебя начнут окружать самые достойные мужчины, мечтающие только о том, как сделать тебя счастливой.

Все зависит только от тебя. Действуй.