Цитаты из книги «Фейсфитнес в твоем ритме»

Делаем 10–15 раз в динамике: раскрываем глаза и прищуриваемся. Далее задерживаемся на 10 секунд в статике: прищурились и держим.

Основные показатели красоты и привлекательности – здоровье, тонус кожи, осанка и улыбка – находятся в зоне вашей ответственности. Секреты красоты заложены в ваших ежедневных привычках