Как пишет Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить», главное – способность любить, она идет изнутри, а потенциальных партнеров, с которыми можно создать долгий и счастливый союз, вокруг много. Так стоит ли тратить усилия на того, кто не обращает на тебя внимания?
Последняя степень послушания. Мать всегда говорила ей, чтобы она берегла себя и носила резиновые сапоги, чтобы не замочить ноги; кроме того, она говорила ей: «Чтоб ты провалилась». Будучи хорошей девочкой, она была в резиновых сапогах, когда упала с моста.
Эрик Берн
Чтобы распознать психопата заранее, необходимо очень тщательно прислушиваться к «звоночкам»: если ваш мужчина стремится тотально контролировать вашу жизнь, необоснованно ревнует, постоянно лжет, даже по мелочам, следует задуматься.
Единственный выход – признать их и обязательно выразить. Беда в том, что отрицательные эмоции – очень сильные, и часто мы помним именно их, а не светлые моменты радости и гармонии. Чтобы справиться с ними, полезно знать такое правило: когда они определены, проговорены и осознаны, они уходят или значительно ослабевают.
Психологи говорят о кризисах семейной жизни в течение первого года совместной жизни, после рождения первого ребенка, по окончанию отпуска по уходу за ребенком (примерно через три с половиной года после его рождения), на 7-9 году семейной жизни (коварный кризис однообразия), в первый год обучения ребенка в школе и во время его сложного подросткового возраста.