Цитаты из книги «От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин»

Можно придумать миллион оправданий для себя, чтобы не менять ничего в своей жизни, но разве от этого она улучшится? После работы с Наташей я применяла эту методику много раз – и с клиентами, и в личной жизни. Она совершенно точно работает, и я советую вам, дорогие читательницы, попробовать ее. Помните: новый год – время чудес, и не только кинематографических! Метод второй: оставить негатив ушедшему году Еще один способ изменить свою жизнь к лучшему в новом году – воспользоваться позитивной психологией. Сейчас она довольно популярна, но многие считают, что основное в позитивном мышлении – думать только о хорошем и настраиваться на тотальный позитив. К сожалению, положительный настрой не всесилен, а игнорирование отрицательных аспектов жизни не заставит их исчезнуть. Если ты будешь усиленно повторять про себя или вслух: «Сегодня я встречу своего единственного», «Все мужчины без ума от меня» или «Муж будет дарить мне

Если чувствуешь, что выходишь из себя или погружаешься в депрессию и не можешь противостоять натиску опытного кровососа, дистанцируйся не только психологически, но и физически: уйди в другую комнату, сделай себе расслабляющую ванну или выйди погулять.

лы. Не участвуй в скандалах и не выслушивай беспредметное нытье. Защити свое личное пространство, научись говорить «нет» и спокойно обсуди с вампиром то, что тебя не устраивает в ваших отношениях.

«энергетический вампиризм» – это всего лишь эффектное название непродуктивного общения, неудачных коммуникативных и поведенческих моделей.

«Синдром отличницы», который формируется в детстве, заставляет нас ставить перед собой абсолютно недостижимые задачи – быть идеальным сотрудником, всегда выполнять свою работу на 5+ и не допускать ошибок. Получив долгожданную работу, мы выкладываемся на полную, и не можем отказать своему начальнику или сослуживцу, когда нас просят поработать сверхурочно или сделать то, чего мы делать не обязаны. Получив предложение о дополнительной неоплачиваемой нагрузке, мы не хотим соглашаться, но так хотим оправдать ожидания и получить похвалу, что не можем сказать «нет».

жизни, если он потерял свою мечту и близок к депрессии, его мысли могут быть заняты только этим.

нет ничего более постоянного, чем временное.

Кризис среднего возраста может быть причиной отстранения вашего мужа. Если его не устраивает его работа, образ жизни, если он потерял свою мечту и близок к депрессии, его мысли могут быть заняты только этим. Ключ ко всему – общение.

По статистике «мужчины изменяют (либо признаются в этом) чаще женщин (28% против 17%). Больше всего неверных супругов наблюдается среди респондентов старше 40 лет (32%). Имеющие детей изменяют вдвое чаще тех, у кого нет потомства (26% против 13%). Можно также заметить, что тяга к походам «на сторону» растёт у наших сограждан пропорционально увеличению их доходов».

Как пишет Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить»,