Цитаты из книг автора «Елена Антонович»

Учитесь верить в то, что вы можете быть любимой, будучи и капризной, и некрасивой, и даже несговорчивой. И вам для этого ничего не нужно делать, кроме одного – оставаться собой. Учитесь верить в то, что вы можете быть любимой безо всяких условий и достижений!

Кроме того, отсутствие любви к себе побуждает женщину испытывать чрезмерную привязанность к другому человеку – ради него она будет готова идти на все, только бы угодить.

Сначала он не знает, как к этому относиться, но со временем привыкает к тому, что с ее стороны заинтересованность в отношениях растет, а позже начинает раздражаться: упрекает ее за незначительное опоздание, критикует за внешность, придирается к словам, подчеркивает свое превосходство… В итоге женщина все время чувствует себя виноватой и только и думает о том, как оправдаться и угодить ему.

У такой женщины нет опыта отношений, в которых ее любят просто за то, что она есть. Она не умеет получать любовь и ухаживания! Для нее реальны и осуществимы только те отношения, в которых она может «приносить себя в жертву», быть чем-то полезной мужчине.

Во-первых, время лечит, во-вторых, новые знания несут вам новые возможности. А в-третьих… если вы действительно хотите быть счастливой, жизнь обязательно даст вам такой шанс.

Помните, эмоциональная зависимость не есть любовь!

Еще раз напомню, что это письмо не нужно отправлять. Вы пишете его для себя, это ваш труд, и касается это только вас. Это психологический процесс, в ходе которого вы избавляетесь от эмоциональной зависимости. Вы делаете это для того, чтобы в новую жизнь не нести болезненные отношения из прошлого.

Теперь этот уголок души нужно наполнить любовью к тем, кто нуждается в вашей любви, в том числе – и любовью, и уважением к себе самой.

Не мешайте себе плакать и даже рыдать. Помните, что это состояние – не любовь, а всего лишь боль, от которой необходимо избавиться. Со слезами выходит боль. «Выплакивая боль», человек облегчает душу и возвращает себе психологическое здоровье.

Может так случиться, что после написания этого письма ваш возлюбленный попытается вернуться, потому что почувствует, что теряет вас. Ваша задача в этом случае – управлять своими эмоциями, чтобы не впасть в зависимость снова, а идти вперед.