Цитаты из книг автора «Екатерина Рейзбих»

Психология общественного транспорта: если до автобуса больше 5 минут ходьбы, то человек выберет метро или электричку, притом что до них идти 10 минут, потому что они воспринимаются как более быстрые и прогнозируемые. Если до магазина 5 минут пешком (500 м) — большинство не поедет в дальний супермаркет специально. Если до парка 800 м — дети будут вдвое чаще туда ходить. Если школа далее 1200 м — их придется отвозить туда на автомобиле, потому что дети в 15 раз больше подвержены риску попасть под машину, чем взрослые.

Обычно при устройстве на работу open space подается сотруднику так: у нас очень классная дружная команда, мы работаем вместе и можем быстро спросить друг у друга, если что-то нужно. Однако это вранье: люди, вынужденные видеть друг друга и постоянно быть на виду, начинают друг друга избегать. В офисах с открытой планировкой сотрудники реже взаимодействуют, поскольку разговоры отвлекают коллег. Модные акустические перегородки только усугубляют ситуацию — работники подсознательно думают, что их не слышно, и говорят еще громче. Неконтролируемый шум снижает работоспособность и мотивацию. Со временем проявляются и физические симптомы: головные боли и слабость.

Солнечный свет не является мерцающим, поэтому живые существа не разработали никаких мер для компенсации мерцания в ходе эволюции. ВСЕ источники искусственного света работают от электричества, а значит — мерцают. Убрать это мерцание нельзя, можно уменьшить его влияние на человеческий глаз, выбрав частоту мерцания света настолько высокую (более 30 кГц21), что нервная система наблюдающего не может его воспринимать. Тем не менее влияние остается, и мерцающий свет напрягает нервную систему.

Для концентрации также важен уровень шума. В кабинете он должен быть не более 30–35 дБ. Здесь важно еще поработать над освещением. Лампа на рабочем месте должна обеспечивать 500 lx. Избегай прямых источников света: если будешь их видеть хоть краем глаза во время работы — прощай, зрение, привет, морщины. По нормам: в офисных помещениях столы ставятся боком к окну на некотором расстоянии от стены (50 см — необходимо для периодического обслуживания радиаторов). Это дурацкое правило: стол слишком далеко от окна, чтобы можно было задумчиво пялиться на прохожих, и одновременно слишком близко к окну — солнце будет слепить тебя весь день, переползая из одной щели между жалюзи — в другую.

По умолчанию, максимальная глубина жилого помещения — 6 м. При стандартном размере окон после 6 м света не будет вообще.

«Элитные дома для богачей нерациональны. Чем выше стены, за которыми они хотят спрятаться, тем больше шансов, что у выхода кто-то будет поджидать их с недобрыми намерениями. Нужно, чтобы разные люди с разным достатком жили в одном пространстве. Это и есть настоящая безопасность».

Доводилось хоть раз играть в «Денежный поток» Роберта Кийосаки? Поиграй, хорошая тренировка. Настолько хорошая, что даже коучи по этой игре есть, закрытые собрания, где игроки делятся стратегиями, так что все серьезно. В общем, там игроку даются карточки «Профессия» — ты можешь стартовать в роли бедняка или богача. У бедняка меньше возможностей пользоваться «шансами». У богача большие риски и затраты. Так что вероятность достигнуть своей мечты (а именно это и есть цель игры) есть у всех, надо только правильно выбрать стратегию использования своих ресурсов.

Свободы можно достичь продумыванием некоторых деталей в устройстве жилого пространства: настроить системы автоматического полива для цветов, купить холодильник не с капельной системой.

Выбрасывать старье и мусор нужно без жалости! Необходимые вещи надо хранить так, чтобы быстро находить и использовать. Это эргономика в чистом виде. Если одна и та же вещь постоянно оказывается не на своем месте, это просто не ее место. Предметы хранят рядом, если ими пользуются одновременно. Принципы кайдзен основаны целиком и полностью на здравом смысле

ВАБИ-САБИ «Все вещи временны. Дом, который ты построишь своими руками, разрушит цунами. Прекрасные лепестки цветущей сакуры унесет ветер. Традиции уйдут в забвение, жизнь закончится, нашу планету сожжет Солнце. Ваби-саби — это фатальное признание быстротечности момента, поиска его красоты и смысла.