Цитаты из книги «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне»

Рис, запеченный под сырно-овощным соусом НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ: рис – 1 стакан помидоры – 2 шт. лук репчатый – 1 шт. сливки 10 %-е – 1 стакан сыр тертый – 150 г чеснок – 1 зубчик

1. Картошку нельзя сочетать с мясным или рыбным блюдом, но допускается ее использование с овощами. 2. Лучше использовать замороженный зеленый горошек и кукурузу, но не консервированные овощи. 3. Соленые и маринованные овощи можно есть в небольших количествах. 4. Допускается использование овощей и круп (рис, гречка) с мясными или рыбными продуктами. 5. Макароны не следует использовать в качестве гарнира к мясу или рыбе, однако не возбраняется комбинация пасты с овощами или сыром.