Глава 9. Зачем люди заводят собак

Нет на свете лучшего психотерапевта, чем щенок, облизывающий вашу щеку.

(Неизвестный автор)

Посчитать, сколько собак во всем мире живет в семьях в качестве питомцев, вряд ли когда-нибудь удастся. Однако исследования свидетельствуют, что количество собак неуклонно растет год от года. При этом содержание животных связано с множеством хлопот. В этой главе мы обсудим, зачем же люди добровольно (да еще и за деньги!) взваливают на себя эту «обузу»…

Ира: Раньше бы я затруднилась ответить на данный вопрос: «Зачем тебе собака?» Ведь она просто была, была всю мою жизнь со мной. Для меня собака всегда была символом безусловной любви, самого преданного друга и лучшего партнера по играм. С годами моя вера в лучшие качества собак лишь укреплялась. И за всю жизнь не было ни одного года, чтобы рядом не было моего лучшего друга – собаки. Именно лучшего друга, так как собаку я себе всегда брала именно как компаньона.

Свою нынешнюю белую швейцарскую овчарку, как я упоминала ранее, я брала, чтобы серьезно с ним заниматься. Вначале из-за моего желания работать на таможне кинологом, впоследствии, увидев, что там используют далеко не мои методы работы с собаками, я решила попробовать себя в выставочной деятельности. Но сколько же я, как начинающий, наделала там ошибок… Думаю, что обязательно еще расскажу об этом, дабы уберечь других от таких же.

Сейчас у меня подрастает дочка, и больше внимания в вопросах дрессировки, да и в целом Оушен получает именно от нее. Но так как собака у меня крупная, то вопросы воспитания обоих все-таки лежат на мне, как и выгула, конечно же.

Когда я спросила у своей подруги: «Кристин, а почему ты решила взять собаку? Ведь это вообще твоя первая собака». Она ответила: «В первую очередь для Агриппины (дочки), заранее понимая, что вся ответственность все равно будет лежать на мне. Ну, и у меня всегда были коты, а собаки – это настолько другой мир. Я теперь не понимаю, как я вообще столько лет жила без собаки».

Если резюмировать, то и я, и Кристина, выбирали собаку в большей степени, как компаньона.

Но вот меня очень вдохновляет пример тебя, Кать. Сколько времени ты уделяешь Аяксу, сколько с ним занимаешься. И, насколько мне известно, ты даже с выбором породы не колебалась. Ты осознанно выбрала эрдельтерьера. Почему?

Катя: Первый эрдельтерьер появился у меня случайно, подобрышем, а потом уже я поняла, что от добра добра не ищут. И прежде чем взять Аякса, нынешнего эрделя, уже третьего в моей жизни, я думала о других породах, но так и не смогла найти ту, что подходит лично мне лучше.

А заниматься с собакой мне нравится, нравится искать подход и договариваться. Ведь с эрделем, даже если захотеть (а я не хочу, конечно) общаться с позиции силы не получится, так что волей-неволей научишься «читать» собак, понимать их мотивацию и потребности, повышать эту самую мотивацию… А еще – это такой кайф: видеть рядом с собой существо другого вида, практически инопланетный разум, который сам, без принуждения, по своей воле выбирает быть с тобой, сотрудничать и изо всех сил старается быть отличником. Это еще больше мотивирует развиваться и становиться лучшим человеком для своей собаки.

Кстати, я обнаружила, что собаки отражают две стороны моей собственной личности.

По темпераменту я холерико-меланхолик. Так вот, Яшич, хоть он и полноценный сангвиник (правда, 99% людей не слишком сведущих отнесли бы его к холерикам, но это не так), отражает “бурную” часть. Он – Тигра из Диснеевского “Винни-Пуха”, оптимист, неутомимый исследователь и жизнелюб-энерджайзер, который наслаждается каждым мгновением жизни и готов всегда брать от нее все, что можно (а иногда и что нельзя тоже).

Эрдельтерьер Аякс. Автор фото: Юлия Сёмуха

Тори же у нас – типичный меланхолик… я бы написала, что Иа-Иа, но нет, все же Пятачок. Она пессимист, жизнь в ее представлении полна опасностей и риска.

При этом они обожают друг друга и удивительно дружны.

Наташа: А вы смотрели фильм «28 дней» с Сандрой Баллок? Если нет, очень советую. Там показано, как в программах реабилитации зависимых рекомендуют завести вначале растение, а через год собаку – в качестве объекта заботы.

Хотя мне кажется, перед собачкой и птичкой стоит попробовать игрушку «тамагоччи». Тогда будет ясно, каких усилий требует живое существо, особенно маленькое и беспомощное.

Я бы назвала несколько причин, по которым люди заводят собак:

Спасти живое существо.

Спасти себя от одиночества, найти внимательного слушателя, понимающего и сострадающего.

Приобрести защитника (в том числе от себя самого).

Чтобы другие люди завидовали (в том числе стремление быть модным), боялись или уважали.

Научиться выстраивать правдивые отношения (в словах много лжи и двусмысленности).

Заработать на разведении.

Собака может приобретаться с конкретной целью: в качестве поводыря, сторожа, охотника или пастуха.

Собака может стать средством коммуникации с людьми.

Собака может стать другом для ребенка, особенно если ребенок застенчивый или с особыми потребностями.

Катя: Хотелось бы, чтобы причин, подобных 4 или 6, становилось все же поменьше, а в идеале – чтобы они вообще исчезли… А еще есть теория, согласно которой собака становится важной частью семейной системы и приобретается именно для того, чтобы эту самую систему укрепить.

Собака как часть семейной системы

В психологии есть направление, которое называется «системная семейная терапия». Последователи этого направления рассматривают семью как систему, каждый член которой – ее элемент, выполняющий определенные функции для решения важных задач. Причем каждая семейная система решает две задачи:

Развитие.

Сохранение стабильности, равновесия (гомеостаз).

Если меняется один из элементов системы, меняется система целиком. А это неизбежно, ведь все элементы системы (члены семьи) постоянно взаимодействуют между собой и с внешним миром, пусть и не всегда осознавая это.

При чем здесь собаки, спросите вы? Дело в том, что собаки тоже являются полноправными элементами семейной системы, хотим мы того или нет. И зачастую именно поведение собаки (в том числе проблемы поведения) поддерживают стабильность этой системы, ведь изменения воспринимаются системой «со скрипом», и любая система, в том числе семья, всегда стремится сохранять равновесие.

Какую роль играет собака в семье?

Анна Варга, системный семейный психотерапевт, выделяет 3 функции, которые могут выполнять собаки в семейной системе:

Замещение. Например, вырастают дети, и родители берут щенка, чтобы совместно заботиться о нем.

Наташа: А иногда собаку берут и вместо ребенка – как объект совместной заботы молодоженов и других семейных пар.

Катя: Сепарация подростка. Собака порой помогает подростку «отстоять» независимость, с ней формируются особые отношения, которые могут быть прототипом будущей собственной семьи.

Участник «треугольника» (триангуляции). Например, если между мужем и женой нарастает напряжение, они заводят собаку, чтобы иметь «посредника» и/или относительно безопасные темы для общения, а также установить приемлемую дистанцию, что снижает уровень напряжения в семье.

Именно поэтому появление собаки в семье не случайно. Зачастую щенок или взрослая собака появляется в тот момент, когда семья переживает кризис и необходима стабилизация. И чтобы понимать, какую роль играет собака в семье, важно знать, что же предшествовало ее появлению.

Наташа: Актриса Елена Яковлева в одном из своих интервью рассказала, что собака уберегла ее от развода: в момент кризиса в супружеской диаде собака заболела, и болезнь питомца сплотила семью.

Катя: Конечно, все эти роли могут играть и другие люди. Например, в «треугольники» очень часто втягивают детей. Но люди все же – существа, сложно поддающиеся контролю. А собака – создание, чью жизнь полностью контролирует владелец.

Роль собаки в семье может со временем меняться – это зависит от этапа развития семьи и от взаимоотношений между ее членами.

Собаки и гормоны счастья

Также собаки могут делать нас счастливыми – буквально на физиологическом уровне. Способствуя выработке так называемых «гормонов счастья».

Эндорфины очень важны для человека – они делают его жизнь радостнее, повышают настроение. Если эндорфинов достаточно, исчезает тревога, уменьшается боль и стресс, приходит в норму кровяное давление, улучшается интеллектуальная деятельность. Именно эндорфины помогают справиться с хронической усталостью и депрессией.

Что же делать, чтобы эндорфинов стало больше? Помимо того, чтобы потреблять способствующие выработке эндорфинов продукты, рекомендуется проводить время на природе и не отказывать себе в физических нагрузках. А что, как не прогулки с собакой – лучший способ активно провести время на свежем воздухе?

Благодаря серотонину, мы избавляемся от хандры, становимся эмоционально устойчивыми, улучшаются наши мыслительные способности. Если же серотонина не хватает, человек впадает в уныние, ведет себя заторможенно, застревает на мелочах.

Что же делать, чтобы повысить выработку серотонина? Прежде всего, поможет физическая активность, хотя бы пешие прогулки, а еще – свежий воздух. И снова мы возвращаемся к прогулкам с собакой!

К тому же, выработку серотонина повышает занятие любимым делом. Так что любое общение с любимым питомцем – отличный способ стать более счастливым!

Выработка в организме человека дофамина – это «приз» за достигнутую цель, когда мы получаем удовлетворение от того, что сделали. К тому же, именно дофамин отвечает за наличие интереса, любознательность, стремление узнавать новое и мотивацию.

Что же делать, чтобы повысить выработку дофамина? Заниматься любимым делом и изучать новое – то, что вам интересно. А всем любителям собак интересно узнавать что-то новенькое о питомцах, разве нет?

Окситоцин отвечает за снижение тревоги, возникновение чувства удовлетворения и спокойствия рядом с другим существом. А еще окситоцин способствует удовольствию, формированию привязанности, уменьшению страха и повышению доверия.

При чем здесь собаки? Дело в том, что результаты исследований доказали, что, когда человек и собака смотрят в глаза друг другу, уровень окситоцина у обоих повышается. Также увеличивается выработка окситоцина, если мы играем с питомцем или обнимаем его. Причем во время общения с животными человек расслабляется больше, чем при чтении интересной книги.

Чему может научить собака?

А еще собака может научить нас многим полезным вещам. Вот лишь некоторые из них:

Жить здесь и сейчас.

Собаки живут настоящим, они не планируют будущее и не «пережевывают» прошлое, не думают о том, «что было бы, если бы». К тому же я заметила интересную штуку: общаясь с собакой, я сама перестаю думать о том, что беспокоит в остальное время, забываю о проблемах и существую в этот конкретный момент, погружаюсь в него и наслаждаюсь им.

Позитивно воспринимать жизнь.

Собаки – непосредственные существа, они очень просто относятся к жизни. А многие из них, например, как мой эрдель Аякс, способны найти радость абсолютно в любой ситуации. Яшич никогда не унывает, всегда готов играть, а если у него что-то не получается, он испробует все возможные варианты, и если уж совсем ничего не сработало, то найдет новый объект для приложения усилий или новую цель.

Не зацикливаться и пользоваться каждым мгновением.

Собаки не выстраивают громоздких конструкций, они решают проблемы по мере их поступления. Если есть возможность, отдыхают, если есть настроение, играют, и в целом берут от жизни все, что могут.

Однажды я была на тренинге ассертивности и самозащиты. Впервые в жизни разбила доску рукой. Но я не об этом. А о том, что в очередной раз осознала, что самое ассертивное существо, которое я знаю – это Яксон. И это еще одна из многих вещей, которой у него стоило бы поучиться.

Он не агрессивный, не робкий, но при этом четко и абсолютно адекватно отстаивающий свои границы. И не ломящийся в чужие. Он точно знает в каждый момент, чего хочет, и идет к цели, невзирая не препятствия. И отлично умеет обозначать свои желания и намерения, моментально реагируя на обратную связь и давая свою.

И вот вы по тем или иным причинам приняли окончательное и бесповоротное решение завести питомца и уже выбрали щенка (или взрослую собаку). Как же подготовиться к этому событию? В следующей главе мы обсудим, что нужно приобрести для питомца на первое время.