Достоинство – это внутреннее состояние, которого они пытаются обрести внешними, поведенческими способами и если внешние условия меняются, то достоинства, как не бывало, остаётся страдание или стресс.
Пространство эффективности – это не только продуктивные действия, аналитика, и достижение определённых результатов, но еще и переключение на земные дела:
Когда вы начинаете нервничать, закипать, гневаться, что не хватает времени (или наоборот приходится кого-то или чего-то ждать), попробуйте задать себе вопросы:
– что я чувствую (какую эмоцию)? (например, страх)
– почему я это чувствую? (например, боюсь осуждения – меня всегда раньше осуждали за это)
– чего я хочу чувствовать? (например, спокойствие или уважение)
Можно идти своей дорогой, иметь своё мнение. Можно пробовать многое на себе, но при этом анализировать подходит ли это именно вам. Я наблюдаю много людей, которые живут «правильно», но часто складывается ощущение, что из них ушла радость бытия, есть только правила, по которым они живут
. Когда вы маленькими шагами, тренировками растягиваетесь, то постепенно вы достигнете результатов. Но сразу, сев в шпагат, можно порвать связки. Только маленькие шаги способны привести к цели, трансформировать страх и стать гибче.
Потом я поняла, что в нашем продвинутом обществе принято страхи лечить ужасом. Соберись, тряпка, иди в страх! Страх только страхом лечится. Страх, как яд в малых дозах может быть лекарством. Но в больших… Это можно сравнить с растяжкой
Бывает и так, что вы пользуетесь этими вещами-подарками, но они не радуют, а вы думаете, что непременно ДОЛЖНЫ это делать. Я скажу так – вы реализовываете чужие проекции, намерения и цели.
Не НАДО хотеть! Я скажу вам больше – это очень вредно хотеть «из-под палки». В реальности подлинных намерений напряжения нет – там очень много чистой и свободной энергии. Когда вы действительно и по-настоящему чего-то захотите – всё решится само собой. Время мудрее всякого мудреца, оно расставит всё по своим местам.