Цитаты из книг автора «Екатерина Баева»

Смотри только под ноги! Маленькими шагами ты осилишь любую трудность!». Хлюпая носом, с палкой в руке, я стала маленькими шагами идти вперёд за мужем. Я проходила опасные участки, смотрела назад и видела, сколько уже прошла – вера в себя начинала усиливаться. Встречаем парня с девушкой – они поднимаются на водопад, с виду спортивные. «Ну что, водопад на месте?». «Мы не дошли». «А что так?». «Паническая атака». «Да ладно! Чего там боятся? Пойдем с нами!». «Нет, спасибо!». Было ощущение, что со мной что-то не так, что я дефектная, раз не смогла осилить эту тропу. Потом я поняла, что в нашем продвинутом обществе принято страхи лечить ужасом. Соберись, тряпка, иди в страх! Страх только страхом лечится. Страх, как яд в малых дозах может быть лекарством. Но в больших… Это можно сравнить с растяжкой. Когда вы маленькими шагами, тренировками растягиваетесь, то постепенно вы достигнете результатов. Но сразу, сев в шпагат, можно порвать связки. Только маленькие шаги способны привести к цели, трансформировать страх и стать гибче. Жалею ли я, что не дошла до водопада? Нет! Я горжусь собой! Август 2018Реалист против мечтателя Часто слышу фразу: «Я реалист (реалистка)». Звучит гордо, не правда ли? Но жизнь таких людей, как госплан на 20 лет вперёд – заранее всё известно. Есть люди-мечтатели. Их жизнь полна творчества. Но они живут в грёзах, мечтах, записывают 100 (200—300) желаний ежемесячно, чтобы ни в чём себя не ограничивать. Правда мало что меняется, так как мечты без действий не могут ожить. Наш внутренний мечтатель живёт в правом полушарии головного мозга (творческое начало), а реалист в левом (логика). Часто одно обесценивает другое. Сильные стороны реалиста: – не бросает слов на ветер – действует – рассчитывает на себя – адекватно оценивает свои силы Слабые стороны: – ограничивает свою жизнь только опытом прошлого – боится рисковать и, как следствие мечтать – не доверяет – может застрять в роли обывателя и не реализовать свой потенциал Сильные стороны мечтателя: – умеет радоваться жизни, мечтать – доверяет миру – безграничный творческий потенциал – не ограничивает себя обыденной жизнью – мыслит масштабно Слабые стороны: – боится трудностей – рассчитывает на помощь других (фен-шуй, магия, волшебство, бог, позитивная психология, другие люди) – не хватает энергии и зрелости, чтобы действовать и реализовывать задуманное Что же делать? Во-первых, диагностировать у себя роль-доминанту. Во-вторых, начать достраивать у себя роль-антипод, но не путём обесценивания доминанты, а обогащая свой внутренний мир новой ролью, которая будет поддерживать и помогать в реализации намеченного.

орядок в доме – порядок в душе, порядок в жизни

Когда человек не знает кто он и чего он хочет от жизни, когда он себя не нашёл, о какой семье и детях можно говорить?

Если ребёнку покупать всё, что ему хочется, у него не выработаются такие качества как терпение и благодарность, не будет ощущения чуда. Тогда он станет принимать все подарки жизни как должное и требовать с каждым разом всё больше и больше. А если посмотреть на себя с позиции Бога? То наверно станет понятным почему у нас нет того или иного в жизни. Бог (или жизнь) учит нас терпению и благодарности. Научитесь смотреть на свои желания и мечты из двух ракурсов: из позиции ребёнка и с позиции Бога, как будто сверху. Если бы вы были Богом, захотелось бы вам что-нибудь дать или подарить, когда он от вас категорично это требуют? Или манипулируют слезами, обидами или страданиями? Наверно нет. А если этот человек переключил своё внимание с дефицита и страдания на жизнь, свои увлечения, игры, и благодарит то, что имеет? Наверно захочется подарить то, о чём он мечтал. И это будет для него действительно настоящим и неожиданным чудом. Не бойтесь отпускать мечты и желания! Можно даже делать такой ритуал с воздушным шариком и после этого жить дальше, радуясь и благодарить то, что у вас уже есть. Может сбудется, а может не сбудется. Результат не так важен – важна сама жизнь, как творческий процесс, как игра. У вас уже многое есть. Переключайте своё внимание на другие игры, которые доставляют радость вашей душе.

В боль можно и нужно идти. Этот процесс выползания, концентрированный неудачами, разочарованиями, зоной неизвестного, где каждый человек кажется себе маленьким и беззащитным. Но именно боль, неудачи, преодоления, получение опыта превращает куколку в бабочку – это сконцентрированная сжатая энергия.

Быть в чём-то неправильными – это нормально и естественно, это позволение быть собой, где-то наивными, открытыми. Но для нас взрослых это опасно, так как в нашем реальном мире нас осудят и уволят с работы

Именно в приключениях и трудностях из обычного человека рождается герой. В этом и есть сверхзадача роли и сюжета вообще, а, следовательно, сверхзадача вашей жизни. Вы становитесь теми, кем бы ни за что не стали при рафинированных условиях бытия. Это

Вы скажете, что в сказках часто кто-то приходит на помощь к героине или герою: какая-нибудь золотая рыбка, фея-крёстная, щука, конёк-горбунок и т. д. Да, всё верно. Всегда кто-то приходит на помощь, потому что так работает жанр сказки. На самом деле, в жизни тоже так всё работает, просто не всегда мы способны слышать и видеть эту поддержку и помощь. Этим спасителем в реальной жизни могут быть книги, попавшие в руки «случайно» (например, эта), или человек, который обладает огромной силой харизмы. Этим спасителем можете стать вы сами, когда поймёте и найдёте свою силу. Благодаря нашим травмам и эмоциям мы можем выйти на новый уровень, стать по-настоящему мудрыми, счастливыми и могущественными. Наши травмы и эмоции обладают волшебной силой, если их расколдовать».

А мечты, намерения, потребности – это страшно, так как никто не даёт гарантий, что будет лучше, чем в этом «болотце».

Именно в приключениях и трудностях из обычного человека рождается герой.