Цитаты из книг автора «Екатерина Баева»

На уровне психики энергия расходуется при длительном общении с людьми, особенно, когда вы общаетесь эмоционально. Причём не важно эмоции позитивные или наоборот – вы отдаёте свою психическую (эмоциональную) энергию. Правда в негативном общении энергообмен происходит не равноценно, кто-то кого-то побеждает на энергетическом уровне и после поражения весь гнев, стыд, вина или обида продолжает отдавать вашу энергию тому, на кого вы злитесь или обижаетесь. Вот почему конфликты так истощают

Энергия нас покидает, когда нарушается гармония «святой троицы»: тела, ума, души (психики).

гармония мужского и женского внутри нас.

Женское в нас отвечает за сердечность, душевность, нежность, доброту, заботу, творчество, уют, чистоту и красоту. Мужское в нас отвечает за харизму, уверенность, мотивацию, силу воли, достоинство, умение принимать решения, финансовое благополучие, карьеру, умение защищать личные границы, говорить «нет». И ещё, кстати, мужское в нас отвечает за хорошую физическую форму.

кружение поштормит, успокоится, а потом ещё уважать станет. Но это вопрос времени

глубокой неуверенности в себе! «Внутренняя двойка» – именно с неё всё начинается. Какой алгоритм в психике возникает на «двойку»? Вот пример: двойка – наказание – неуважение –

развивает уверенность в себе и лидерские качества,

. В этот момент захочется вернуть всё как было и остаться «хорошим» для других. Но в результате можно потерять себя, возможность построить свою жизнь по-своему, стать счастливым и реализованным

Мне говорили: «Ты мне такая не нравишься!». Я сделала выбор в пользу себя, а не отношений, в которых меня пытаются подавить. Я верила, что встречу сво

ЧТО в день рождения вам желают люди? Это они желают себе, а не вам – это самые настоящие проекции. Можно увидеть потребности близких людей. Важно самим быть острожными со своими проекциями и желанием кого-то осчастливить своим опытом. Осознавая проекции всегда слушайте себя: это ваше или нет, вам это созвучно или нет. Если нет, то выстраивайте свои концепции, внутренние проекты, ценности, намерения и мечты – они и будут вашим фундаментом, позитивной волной и сценарием жизни. А вирусных людей можно фильтровать (антителами собственных ценностей и убеждений) или вообще с ними не общаться, пожелав им всего доброго. Март 2018