Найдется тысяча причин, почему страшно писать (начинать, продолжать, заканчивать), но корень у всех один — страх отвержения, и он биологический. Как бы мы ни пестовали индивидуальность и самодостаточность, человек — стадное животное, и для наших предков принятие стаи было вопросом выживания. К тому же в нас заложен младенческий опыт — более или менее травматичный — тотальной зависимости и уязвимости. Ну а творчество — это самораскрытие, некое обнажение и, соответственно, риск.
Как с этим бороться? Мне не нравится термин «бороться». Страх уберегает нас от возможных рисков. Я предлагаю посмотреть, как жить с этими страхами, но при этом продолжать творить.
Сосредоточьтесь на процессе, а не на результате. Мы творим, потому что, как ни крути, нам это необходимо. Творчество помогает разрядить внутреннее напряжение, оно терапевтично, так что важно понимать: сам процесс — самоценен.
Разберитесь в своих страхах, конкретизируйте их: они часто иррациональны, но достаточно на них пристально посмотреть — что будет, если моя вещь не понравится, кому она может не понравится? — они теряют силу. Когда дело касается творчества, я часто слышу от клиентов, что они боятся неприятия от «всех». Тут важно прояснить для себя: кто эти «все»? В итоге выясняется, что это не какая-то единообразная масса, а разношерстная аудитория, в которой обязательно найдутся единомышленники, — и становится не так страшно.