Цитаты из книги «Теория Мантра йоги. Книга-учебник. 1 том»

самая первая ваша цель в Мантра Йоге – это осознать, что эта наука реально работает. И осознать не на уровне прочитанных книг или пройденных семинаров, а на уровне внутреннего интуитивного доверия. Если оно будет, вы будете волеизъявлять практиковать, а если будете практиковать, вы получите результат. Когда вы получите результат, вам будет всё легче получать результаты в дальнейшем. Поэтому, не ждите, начинайте практиковать с завтрашнего дня.

У человека могут быть очень благоприятные условия, его может просто распирать от силы и жизненности. Но он может так и не заставить себя работать в области речи, соответственно, он не получит никаких результатов. Практика работает, только если вы её выполняете.

Если есть волеизъявление, всё остальное придёт

Существуют очень закрытые разделы йоги – это связь мантр и йог Триады, то есть, это все темы о взаимоотношениях мужчины и женщины, все темы, которые работают с сексуальной энергией и усиливают практики Мантра Йоги. Это крайне закрытые темы.

в нашей ругани очень тяжело резко остановиться, и если происходит эта резкая остановка, то эта волна, эмоции, энергии, которые мы должны были выплеснуть на свою подругу или жену, начинает нас внутренне бить. Человек это интуитивно чувствует, что если он резко закроет рот, ему будет очень плохо. Это говорит о том, что мы не умеем обращаться с этой энергией, а энергия ведь та же самая, как и в Мантра Йоге, и чтобы научиться её контролировать, надо уметь заставить себя говорить или молчать в любой момент времени.

Практика молчания (мауна) значительно ускоряет продвижение в Мантра Йоге.

Пранаяма Йога может значительно усилить практику Мантра Йоги. Избыток Праны усиливает концентрацию, даёт дополнительный ресурс, который мы можем использовать для изменения себя и окружающего мира, для усиления практики йоги, то есть чем большее количество Праны вы вложите в мантру, тем быстрее вы её пробудите.

Есть разные факторы, усиливающие действие мантр. Все они сводятся к методам Энергии или Сознания, но самое главное, изначально – это ваше волеизъявление, если его не будет, никакие усилители не подействуют.

На начальной стадии практика Мантра Йога приравнивается к аскетизму.

Самое основное условие для получения результата – это регулярная практика. Если вы не будете врать, общаться с плохими людьми, будете вести более-менее уединённый образ жизни, заниматься в красивом месте, практиковать медитации и Пранаяма Йогу – результат придёт быстрее.