Цитаты из книги «Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла»

Вы можете изменить только самого себя. Поменять своё отношение к ситуации. Отношение к человеку. И только в том случае, если понаблюдаете за собой, и осознаете в чём кроется истинная причина Ваших негативных эмоций.

Становится понятно, что всё начинается с родителя и его отношения к себе. Когда ребенок перенимает родительские программы и установки, он не сразу «принимает» их на веру. Получив до 3 лет негативный опыт, он проверяет его в следующий «детский» период и перепроверяет еще раз в третий период безусловной любви (18–21 год). Если какая-то установка, программа находит подтверждение, она закрепляется на всю жизнь и превращается в жизненный сценарий. То есть Наблюдатель прочно входит в позицию режиссера Вашей жизни и спектакль играется уже без Вашего разумного участия.

слова Гребенщикова: «Нас учили не жить, нас учили умирать стоя» и ироничная поговорка: «Что ж Вы так убиваетесь, Вы же так не убьетесь!».

Вслушайтесь в его звучание «НасТроение» – нас трое – Ребенок, Родитель и Взрослый, божественное триединство. Только когда три эти субличности сбалансированы, наступает состояние гармонии или «хорошего настроения». Или наоборот: «Я расстроился» – фраза, которая говорит о том, что какое Ваше Эго-состояние ущемлено, кто-то чувствует боль: или Ваш Внутренний Ребенок («я хочу»), или Внутренний Родитель («мне надо, важно для себя»), или Внутренний Взрослый («я могу»).

О том, что привычки – это устойчивые нейронные связи в головном мозге и заменив Наблюдателя, Вы можете изменить себя, избавиться от страхов, комплексов и негативных эмоций.

То есть получается, что в ответ на возникновение негативных чувств или эмоций – человек обвиняет другого и называет его причиной. В ответ на чувства позитивные – мы никого не обвиняем, а приписываем себе эту причину.

Денежные средства (доход); Жизненная сила (энергия); Время;

О том, что слова – это Ваши молитвы Богу, это отражение действительности и тот рычаг, которым Вы эту действительность вокруг себя формируете.

Просто выйдите из игры. Прекратите ее. При попытках Вас спасать твёрдо заявите, что Вы в порядке, в помощи не нуждаетесь, советов не ищите. Сделайте это вежливо, без доказательств, без споров.

Честно ответьте себе – что Вы маскируете и какое Ваше истинное лицо, в какой системе Вы живёте?