Помпезный вопрос, да? Но его невольно задаешь себе, когда задумываешься о жизни и выживании. Если выживание – это боль. То жизнь – это счастье? Как это понять? В чем заключается смысл человеческого существования?
Ответ очень прост. Смысл жизни в жизни. А счастье – это ни что иное как «сейчасъЯ». Жить счастливо – это жить в моменте, когда тебя перестают тяготить мысли о прошлом и перестают заботить мысли о будущем. Ты просто проживаешь свою жизнь в настоящем моменте. И смысл этого проживания – в эмоциях.
А теперь задумайтесь. Если убрать время на сон, то в день вы проживаете около 1000 минут. Бесценных минут времени, отпущенного вам на земле в этом воплощении.
Как вы их проживаете?
В радости и кайфе? Или сосредоточены на мыслях о проблемах, о том, где взять денег, о том, кто и что вам сказал? Или, может быть, вы проживаете обиду на кого-то – час, день, неделю… Носите в себе эту пиалу с ядом, который сочится по капле, отравляя вам жизнь…
Проведите сегодня вечером эксперимент. Закройте глаза и вспомните прошедший день. Подумайте, сколько минут вы радовались за день? А сколько обижались, боялись и думали о проблемах?
Запишите эту цифру на листочек и повесьте его на холодильник. И на следующий вечер проделайте тоже самое – посчитайте сколько минут вы радовались. Проживите в этом наблюдении несколько дней. Посмотрите на эти цифры – нравятся ли вам они? Говорят ли они о вашем счастье? Вернее, о каком сейчасъе они говорят?
Вот ведь как интересно! Человек приходит в этот мир с правом свободной воли. Вы вольны выбирать окунаться в те или иные эмоции или нет, переживать о каких-то ситуациях или нет. Вы вольны. Вы сами решаете быть счастливыми и благодарными за то, что у вас уже есть, или без конца грустить и злиться на то, чего у вас нет.
Попробуйте, прожить один день только в радости и перестать зацикливаться на негативе. У многих из нас, нет этого навыка – радоваться. Нас этому не учили. Одна клиентка мне даже как-то призналась, что ей мама говорила: «Не смейся так громко! А то несчастье случится». Класс!
Знаете, какое чувство противоположно радости? Чувство вины… Вот вины в нас – хоть на хлеб намазывай! С самого детства человек живет в обвинениях. И какая уж тут радость?!
А ведь это один из признаков, что вы живёте в программе выживания, и строите свою жизнь из нужды.
В нашей культуре, быть счастливым не приветствуется: «Что такой довольный – поди съешь лимон», «Что ты сияешь как майская роза?» и т. д.
Нашему обществу гораздо привычнее негативные мысли
• «денег нет»,
• «у меня много проблем»,
• «меня всё достало»,
• «скорее бы всё это кончилось».
И тут же еще срабатывает правило «будь как все», «не высовывайся». Но ведь это просто защитный механизм на те времена, когда в стае было безопаснее. Времена меняются. Можете измениться и вы…
Когда вы осознаете свои установки и свои заблуждения, когда начинаете осознавать очертания своего собственного сценария жизни, понаблюдайте за своими эмоциями. Потому что это – первое, что меняется, когда из выживания вы выходите в жизнь и начинаете жить по своим желаниям.
Эмоции – это тот источник энергии, ради которого всё вокруг происходит так, как происходит. Эмоции – ваша персональная энергия жизни. И весь смысл жизни – вырабатывать эту энергию.
Да. Я вас разочарую, но смысл исключительно в этом… Нет. Никакой сверхзадачи нет. Никакой миссии. Человек – это источник энергии, биогенератор.
Наши чувства и энергия, которыми пышет каждый человек – как ореол вокруг фонаря. Мы фоним. Мы живем в определенных вибрациях. Мы излучаем энергию. И эта энергия и есть жизнь. С нашими чувствами и эмоциями всё заканчивается. Умирает человек – излучение гаснет. Остается просто груда костей. Я не буду сейчас размышлять на темы, что дальше. Дальше – это всегда больше и всегда по другому.
Я говорю про здесь и сейчас. Здесь и сейчас вы излучаете энергию. Своими эмоциями. И в этом смысл. С вами что-то случается – и вы реагируете, выбрасываете во Вселенную поток энергии.
Тело вырабатывает энергию для души, а через ваши эмоции, чувства и ощущения вы отдаёте свою энергию во Вселенную. Это самый дорогой товар в мире и самый ценный, потому что на этом топливе, на вашей энергии, вашими руками строится весь мир, вся Вселенная.
Энергия может быть высокочастотная и низкочастотная. И миру, по большому счёту, разницы нет, какой вид этой энергии вы вырабатываете, главное, что вырабатываете.
А вот, вам, разница есть и значительная.
Все негативные мысли, а особенно заряженные такими эмоциями как:
• страх,
• боль,
• уныние,
• отчаяние,
• стыд
• чувство вины
• злость
• гнев
• раздражение и тд
– это низкие вибрации, низкочастотные энергии. Идти по жизни на таком топливе можно. Но удовольствия мало. К тому же, подобное притягивает подобное. И чем больше негатива вы излучаете, тем большее негатива получаете от мира.
Позитивные же мысли и эмоции, такие как радость, наслаждение, восторг, смех, и самые ценные в этом списке, благодарность и безусловная любовь – это высокочастотные вибрации. Вырабатывать их и поддерживать себя на этом уровне труднее. Но и удовольствия больше.
И как приятный бонус – своим позитивом и теплом вы растворяете тот негатив, который есть вокруг. Удовольствие, любовь и благодарность открывают позитивные программы: в вашу жизнь приходят хорошие люди, события, деньги, радость и процветание.
Людям трудно в это поверить, и они подобные вещи объясняют, более понятной категорией – везением. А вы много знаете везунчиков среди нытиков? Нет. Это та редкая категория граждан, которая обычно весела, улыбчива и легка.
Изменить свою реальность, можно изменив частоту вырабатываемой, вами энергии.
Но НЕ через изменение внешней картинки, как это подсказывает ваш мозг… Накрутить себе «радость» – это как натянуть улыбку на щеки – получится искусственно. Так же как невозможно наполняться искренней благодарностью, только заменив слово «спасибо» на «благодарю». Важен сам посыл – сама энергия. Все трансформации они происходят на уровне нейронных сетей, а не через работу мозга.
Мозг только алгоритмирует, систематизирует. Мозг – это ум. Логичный, упорядоченный. А есть разум – гибкий, осмысливающий. Все трансформации происходят на уровне разума. И когда вы внутри себя меняете смысл своей благодарности, вы начинаете излучать ее сердцем. И в соединении с правильным контекстом слов, в итоге вы выпускаете мощный заряд – соединяете слово и свой посыл.
Когда вы приводите себя к таким вот трансформациям, меняющим уровень вашего сознания, меняются ваши чувства и эмоции. И вслед за ними – меняется внешняя картинка вашей жизни. И чем больше вы будете чувствовать радости, любви и благодарности, тем больше высокочастотной энергии вы отдадите этому миру. И тем больше мир, в свою очередь, даст вам подарков, благ и возможностей.
Ну, и наоборот, чем больше уныния и печали – тем больше подзатыльников и пинков от жизни. Мы же помним: подобное, притягивает подобное. Таков закон Вселенной.
Найдутся те, кто спросит как мысли и чувства влияют на жизнь? Мол, это все эфемерные материи и недоказуемо…
А вы возьмите прямо сейчас закройте глаза, и вслух повторяйте эти фразы несколько минут: «Проблемы, проблемы, проблемы, денег нет, денег нет».
Как отреагирует ваше тело?
Его сожмёт! А когда вас сжимает, что происходит с вашим телом? Учащается сердцебиение, увеличивается уровень адреналина и кортизола в крови, желудок сводит – тело начинает работать по-другому.
А если это происходит с вами годами?
Вдумайтесь: каждая клеточка вашего тела привыкает к стрессу. И год за годом на гормональном уровне программирует себя на эти чувства – страх и негатив. И вы получаете замкнутый круг – гормоны стресса, вызывают в вас состояние стресса, которое в свою очередь вызывает выброс гормонов стресса в кровь. Круто работает! Как швейцарские часы!
И – бинго – вы запрограммировали себя проживать нужду на всех уровнях: эмоциональном, физическом, ментальном.
Обратите внимание на людей, выросших или долго живущих в достатке или на иностранцев из благополучных стран. Какие они?
Неспешные, расслабленные, раскайфованные, голос их тих и певуч. Они живут в доверии к миру. А теперь посмотрите на наших «выживающих» соотечественников: суетливость, спешка, привычка повышать голос, недоверчивость, раздраженность, хмурые лица и зажатые тела. Наших людей за границей видно за версту: «Челябинские мужики настолько суровы…».
Это доказывает, что даже на уровне тела программы выживания проявляются определённым образом. И не виноваты наши люди в том что они такие. Наша страна выживает последние лет, эдак, сто пятьдесят. Причём делает это в непрекращающихся революциях, войнах, переворотах и сменах режимов.
Где уж тут желаниям сбываться…
Мы лучше всех в мире умеем выживать, справляться с препятствиями и бедами, но пора научиться просто жить и радоваться каждому дню, как дару. Быть в БЛАГе и процветании.
Выношу этот вопрос в отдельную главу, потому что это самое популярное желание! Даже больше чем быть здоровым, люди мечтают стать богатыми и успешными. Задайте спонтанный вопрос кому угодно и потребуйте быстрого ответа. И услышите желания, связанные с деньгами. Это тоже один из симптомов выживания – люди устали и желают увеличить свой ресурс.
Ведь что такое деньги? Это энергия. Буквально «день-га» – «направление дня». Сколько денег в кармане, такое и направление дня вы выбираете. Ведь так?
Деньги как энергия текут и этот поток может быть мощным и изобильным, а может быть слабым, безжизненным ручейком. Что перекрывает этот поток? Все те же негативные жизненные сценарии и установки. Они мешают вам осознать множество вариантов вашего успеха, в том числе финансового. Если у вас есть идея, если вы знаете куда и зачем идете, если ваше желание сформировано, то вы уже живете в той картине мира, которую себе создали.
Но вы не создадите ее с негативными установками. Ведь так? Тот, кто считает, что «не в деньгах счастье» не сможет реализовать ту свою идею, которая зависит от финансов как от ресурса.
Пример: мужчина живет мечтой покорить Эверест. Но ему не на что купить спортивное снаряжение. Или он такой трудоголик, который сам лишает себя отпуска, потому что «кто не работает, тот не ест». В обоих случаях его мечта останется мечтой. Увы. А свободное течение этой мечте перекрыли его установки.
Но если все открыть пути? Если снять с себя ограничивающие установки?
То Вселенная вам поможет. Потому что она будет видеть, что вы готовы. У вас есть намерение покорить Эверест, вы готовы потратить на это время – вы представляете как вы его проводите. Вы приблизили свое намерение к желанию – вы купили необходимое снаряжение. Осталось только чуточку «везения»… И в этот момент Вселенная обязательно подкидывает вам какой-то шанс, когда «все случается самым наилучшим и безопасным для вас способом». И вы потом с восторгом говорите: «Всё так чудесно сошлось! Прям обстоятельства совпали! Мне повезло!». Вот так сбываются мечты и исполняются желания. Это же происходит каждый день с разными людьми! Просто потому что у них есть сильное желание, которое ничего не сдерживает и у них достаточно внутренней энергии, чтобы это желание реализовалось.
И тогда получается, что «Да!» – можно быстро стать и богатым и успешным. Если вы к этому готовы, если вы настроены, если есть ресурс энергии, то это возможно!
А теперь посмотрите в то место, в котором вы находитесь здесь и сейчас. Это точка «А» – точка начала вашего пути к мечте. Чтобы прийти к мечте или к желанию, надо из этой точки начать движение – выйти из своей зоны комфорта. В этой фразе сразу два смысла.
Первый смысл – физический. Вам надо что-то сделать. «Выйти» – это глагол. Это действие. Как в примере с покорением Эвереста – надо пойти и купить себе снаряжение. Часть людей на пути к своим желаниям застревают на этапе бездействия.
А второй смысл – ментальный. Здесь речь про ту самую зону комфорта, о которой сейчас везде так много говорят. Обычно советуют из нее выйти, чтобы обрести новые горизонты. Но я называю ее зоной дискомфорта. Потому что выйти вы захотите только из того места, где чувствуете себя как в тюрьме.
Получается, что для начала вам надо осознать, что в своих же рамках и установкам вам тесно, а потом уже смотреть что конкретно вас сдерживает.
А сдерживает вас – ваш мозг. Потому что ваша зона комфорта – это знакомая для него территория, где вся жизнь проигрывается по знакомым правилам. Здесь всё работает согласно алгоритмам, которые и составляют нейронные связи вашего мозга. Флажками обозначены зоны опасности, стандартные ситуации вызывают стандартные реакции. Это всё нейронные сети и привычная комбинация гормонов. Даже родовые сценарии имеют свою «нейронную» структуру. И когда в своей привычной жизни, в своей зоне комфорта вы «ходите» по этим алгоритмам, то мозгу вашему комфортно: всё привычно и понятно. Не комфортно, это когда страшно, больно, беспокойно, когда вы идёте во что-то новое, с чем ваш мозг еще не сталкивался. А мы помним, что задача нашего древнего мозга – защитить нас от травмирующих ситуаций. Поэтому из пресловутой зоны комфорта так трудно выйти. Поэтому все новое вызывает отторжение и сопротивление. Поэтому вы сначала спорите, а потом уже думаете над открывающимися возможностями.
А теперь переложите эту информацию на свою жизнь. Вспомните историю, где вы отчаянно сопротивлялись переменам и подумайте почему – от чего защищал вас ваш мозг? Каким вы не хотели быть, казаться?
– Надень это платье, – просит муж.
– Да ну! Буду в нем как проститутка! – отвечает жена.
Чего жена боится? Что о ней подумают как о продажной, легкодоступной женщине. И срабатывает программа в голове: «Я не такая!». Но разреши она себе быть для мужа «проституткой» – поиграть в эту роль для него, все в этот вечер были бы счастливы. Но женщине мешают ее травмированные роли.
Что это такое? Травмированные роли – это ваш застывший момент прошлого. Травмированный момент, где вы получили психический удар. Например, в ситуации с проституткой для мужа, скорее всего у этой женщине в юном возрасте смешались с этим словом сексуальный образ, грязь и осуждение. И теперь она запрещает себе выглядеть «как проститутка», запрещает себе демонстрировать свою сексуальность. Вы удивитесь, если я скажу, что «проституточным» она называла платье чуть-чуть приоткрывающее колени? Дело в том, что наше восприятие рисует свой «осуждающий» образ и стыд устанавливает свои границы дозволенного.
О проекте
О подписке