Цитаты из книги «Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру»

Устроить малюсенькую, крошечную, миниатюрную прогулочку?»

Когда из-за какого-то события я чувствовала себя „рассинхронизированной“, то задавала себе вопрос: „А как поступила бы Джиллиан?“

У моей жизни теперь появился свидетель. Банально, но дневник стал моим другом».

Молитесь, – посоветовала я Алеку. – Молитесь прямо в дневнике. Пишите молитвы».

В конце концов я стала думать о себе как об экосистеме,

Выходя из дверей, я наслаждаюсь потоком картин, которые окружают меня: вон белка, а там висит шишка, – и этот поток заполняет собой водоем под названием «творческое вдохновение

мой дом теперь кажется мне действительно домом, а не местом обитания

Когда из-за какого-то события я чувствовала себя „рассинхронизированной“, то задавала себе вопрос: „А как поступила бы Джиллиан?“ Я узнала, что у меня есть свой стиль и я могу развивать его и дальше. А дневник помог мне это понять».

Я думала, мне не хватит самодисциплины вести дневник, – рассказывает Бренда. – Первые записи я делала буквально против воли. Но быстро поняла: благодаря дневнику я чувствую себя не такой одинокой.

Записав это в свой дневник, Алек обнаружил, что поздно ночью его неизменно накрывает уныние. К