Цитаты из книги «Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру»

У меня стройное, подтянутое, красивое тело

Да, влюбляться нам действительно нужно, и в самих себя – особенно

Да, порой маленькие кружевные тряпочки могут стать стартом длинного пути повышения нашей самооценки.

Многим из нас нужно перестать воспринимать себя мучениками и отказаться от некрасивой одежды.

Правда, пришлось учиться позволять себе быть красивой».

переедание – столь же разрушительный процесс, своего рода медленный суицид, только прикрытый якобы заботой о себе».

Все мы люди, и всем нам свойственна слабость

Но мы боимся сказать, что чувствуем на самом деле. Нас пугает мысль о том, что, услышав правду, партнер или друг откажется от нас, и поэтому мы заранее отказываемся от самих себя.

Как только мы определяем проблему, страницы быстро начинают предлагать решения

Однажды озвученные, тайны теряют свою таинственность и перестают нас терроризировать.