Цитаты из книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Воспалительный процесс в организме провоцирует накопление жировых отложений.

Микробиом считается уже взрослым при достижении человеком трехлетнего возраста.

Однако не только кесарево сечение плохо влияет на формирование кишечной микрофлоры, но также и неправильное питание, бесконтрольный прием антибиотиков, избыточная дезинфекция, частый контакт с патогенными микроорганизмами.

При здоровой микрофлоре углеводы могут сбраживаться до молочной и уксусной кислоты, это препятствует росту концентрации гнилостных бактерий, а также других вредных веществ.

Мы собираем частички нашей судьбы ртом. Анализ кала же показывает, что из этого получилось.

до момента окончательного формирования бактериальной флоры нашего кишечника проходит в среднем три года.

Другими словами, изменение микрофлоры ведет к изменениям в организме.

как в случае с человеком, в поисках лучшей жизни. Суть движения – влияние на процессы.

задача нашего головного мозга, согласно Даниэлю Вольперту, – это движение

своеобразным приветом от довольной и сытой микрофлоры толстого кишечника. Состояние является не самым приятным, однако оно не настолько опасно, как целиакия.