Цитаты из книг автора «Джулиан Трежер»

Если вы знаете, что чего-то не знаете, у вас появляется возможность научиться этому

Если же вы не знаете о своем незнании, вы ничего не измените.

В Японии разговор на высоком фальцете долгое время был женской культурной необходимостью, чтобы не подвергать сомнению мужской авторитет.

Мне вспомнилась одна разновидность медитации с острова Сан-Джулио: «В тишине вы встречаете самого себя». Возможно, именно это пугает людей.

Исследования неизменно свидетельствуют, что темп саундскейпа определяет ритм нашего поведения. Многочисленные опыты показали, что динамичная музыка заставляет людей идти быстрее. Это особенно проявляется в магазинах: если мы ускоряемся, тратим меньше времени и денег на покупки. Вполне вероятно, что веселая и быстрая музыка, играющая во многих магазинах, дорого им обходится! Мы также активнее пережевываем пищу под быстрый звук. Неудивительно, что фастфуд-заведения обычно включают бодрую музыку, чтобы повысить оборачиваемость столов.

«Что я поддерживаю? Что важно для меня в жизни? Каким принципам я следую? Что не подлежит обсуждению?» Запишите все, что придет в голову. Не торопитесь, возвращайтесь к заданию до тех пор, пока не будете уверены, что охватили все ценности. Затем сократите их количество до приемлемого – четырех-пяти. Если вы изложите ценности, использовав принципы мнемоники, это упростит задачу. Например, моими ценностями являются верность, любовь, принятие и благодарность, что в сокращенном варианте дает FLAG (первые буквы английских слов-аналогов). Так легче запомнить, даже несмотря на мою выборочную память.

книга Гарра Рейнольдса «Презентация в стиле дзен».

«Недавно я услышал замечательную историю – я люблю ее рассказывать. Она о шестилетней девочке, которая пришла на урок рисования. Обычно девочка сидела за последним столом и рисовала, уделяя мало внимания словам учителя. Но на этом занятии она была очень внимательна. Учитель отметил это и был поражен. Он подошел к девочке и спросил: “Что ты рисуешь?” Девочка ответила: “Я рисую Бога”. Учитель удивился: “Но ведь никто не знает, как он выглядит”. Девочка ответила: “Через минуту узнают”».

Я всегда хотела стать кем-то, но, возможно, мне стоило выражаться конкретнее. Лили Томлин

Нет на свете более вредного и опасного слова, чем «молодец». Теренс Флетчер, «Одержимость»