Цитаты из книги «Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться»

Не принимайте важных решений, когда испытываете страх, отвращение или гнев.

ожидания принадлежат только нам и мы не вправе требовать от всего мира соответствовать им

Служебные записки, которые приносили ему в кабинет, содержали три фразы с квадратом для пометки: «Да», «Нет» и «Нужно обсудить».

Не нужно забывать и о том, что мозг существует в теле, но не управляет им, словно марионеткой. Он – часть этого тела . И между этими двумя всегда идет дружеское противостояние.

В то время как цели и планы могут формироваться рассудком, ценности всегда подогреты эмоциями, и именно ценности подталкивают нас к действиям.

Мы воспринимаем лишь то, что наш мозг позволяет нам воспринимать.

нейропластичности, то есть о том, как мозг меняется с полученным опытом.

«Мы – то, о чем думаем. Все, что есть в нас, рождается в наших мыслях. Именно из мыслей мы строим свой мир».

Вселенная расширяется. А раз она расширяется, то в прошлом галактики были ближе друг к другу.

Первый шаг – признание. Все коварство привычек заключается в том, что мы их не осознаем. Часто клиенту нужны какие-то напоминания или подсказки, которые помогут «проснуться».