Я в принципе не доверяю слепо всему, что пишут (открой книгу, например, о белках, и прочитай ужасы про жиры), так же со скепсисом отнеслась и прочитанному здесь. Прямо чудо-диета, которая спасает от всего, но люди во всем почему-то продолжают умирать от онкологии. Ну да ладно, но ещё больше засомневалась, когда прочитала вычисление массы жира и мышц в теле. Например, если жира 30%, то мышечной массы 70%. Очень интересно, мы состоим только из жира и мышц? А как же костная масса и вода?
Что-то новое я, конечно, узнала, что-то применю.
Книга очень затянута, многое повторяется неоднократно. Прочитала из чистого упрямства
Что-то новое я, конечно, узнала, что-то применю.
Книга очень затянута, многое повторяется неоднократно. Прочитала из чистого упрямства