Цитаты из книги «Синдром самозванца. Как победить синдром самозванца за 30 дней. Книга-тренинг»

Мы боимся, что, если покажем свою уязвимость, нас отвергнут. Никто не хочет быть одиноким.

Он – гений в своей области, но ему часто кажется, что он обманывает всех вокруг.

Найдите человека, которому доверяете, и откройтесь ему. Стройте вокруг себя поддерживающее сообщество.

Признайте свои сомнения. Это делает вас человеком, а не слабаком.

Ну и в условиях сильной конкуренции мы боимся, что соперники используют наши слабости против нас. Поэтому скрываем любую уязвимость, чтобы сохранить преимущество.

уверены в себе. Признаться в сомнениях – значит выглядеть слабаком.

Кроме того, в обществе есть стереотип, что успешные люди должны быть уверены в себе. Признаться в сомнениях – значит выглядеть слабаком.

Почему люди скрывают свою неуверенность? Во-первых, из страха быть отвергнутыми. Если покажешь слабость, вдруг друзья отвернутся или коллеги перестанут уважать? Мозг воспринимает социальное отторжение как физическую боль. Поэтому мы инстинктивно это избегаем.

Эти мысли Петр держит в секрете. На людях он выглядит уверенным профессионалом. А сомнения прячет за маской самоуверенности.

И главное – шаг за шагом учиться принимать успех и не бояться новых вызовов.