Цитаты из книг автора «Джон Паркин»

Осознанное Дыхание идеально поможет любому человеку, практикующему жизнь в стиле «А пошло все на…».

Осознанно управляйте своим дыханием

просто наблюдайте за проходящей мимо живописной толпой своего сознания, полностью отстранившись.

Станьте беспристрастным наблюдателем

«Что бы я ни чувствовал, мне ничего не грозит».

Они предпочитают выискивать в вас источник раздражения… какие-то качества, благодаря которым вы отличаетесь от них в худшую сторону… это позволяет им хотя бы на какое-то время почувствовать себя немного лучше.

Когда кто-нибудь явно переходит с вами «на личности», как правило, он изливает собственные негативные эмоции.

Просто любой человек переносит свои собственные страхи и сожаления на всех остальных. Стоит ему ограничить себя в чем-то, как он непременно начинает расхаживать по округе и ограничивать всех остальных (как правило, в высокоморальном стиле), чтобы попытаться скомпенсировать свою внутреннюю боль, возникающую потому, что он сам не делает того, что должен.

Все, что для нас важно, потенциально способно причинить нам боль

Шагая по жизни, мы тащим в каждое новое мгновение и всякую дрянь из про