Цитаты из книги «Как пережить расставание. Начинаем жить по полной»

Жизнь и так слишком коротка, чтобы тратить время на подобные вещи.

только время может вылечить. Они правы только в том случае, если человек ничего не предпринял, продолжает себя жалеть, продолжает испытывать страх, продолжает дальше себе накручивать. А зачем это делать? Можно просто ничего этого не делать и никакое время тогда не понадобится.

Нет никакого страха, это просто ответная реакция мозга на определенный раздражитель.

Вам надоел негатив, надоело чувствовать себя жертвой, поэтому пора наконец то перестать думать о плохом и пора заполнить новое пространство сплошным позитивном. Ведь думать о хорошем не только полезно, но и приятно.

чтобы создать что-то новое, нужно, во-первых, место для этого, во-вторых материал, из которого мы будем это самое новое создавать.

Мы хотим мыслить ясно, позитивно, без всяких там волнений

Просто поймите, что этот «яд» вредит Вам

этот «яд» находится в Вас, потому что вы сами его удерживаете. А зачем?

некое томление в области грудной клетки, но с этим бороться легко. Просто выдохните и представьте, что эта «чернота», этот яд, который в Вас поселился просто выходит из тела и уносится очень далеко. Почувствуйте легкость. Вдохните и выдохните несколько раз и пусть остатки этого «яда» навсегда покинут вас.

контроль над Вашими мыслями принадлежит только Вам