Цитаты из книги «Переосмысление заикания»

я всегда проецировал на другого человека то, что думал сам о себе. Реакцией на эту проекцию было заикание.

Я рассматривал и оценивал себя глазами другого человека. И именно тогда я начинал заикаться.

В речевых ступорах есть нечто коварное: фактически любой вид блокировок, маскируя те наши стороны, где мы чувствуем себя некомфортно

Но в какой-то момент своей жизни мы выбрали для себя довольно жалкую роль, часто – роль приспособленца

Из-за того, что мы бежим от себя, мы очень мало о себе знаем. Следовательно, имеем склонность зацикливаться на том, что мы видим, – нашей несовершенной речи. И все наши проблемы мы склонны приписывать именно ей.

Мы не имеем почвы под ногами. У нас нет устойчивого мнения насчет того, кто мы есть, потому что мы слишком обеспокоены чужим мнением о нас.

Вы сами выбираете, довериться ли другому человеку, отдать ли ему или ей эту власть.

Это не слишком сильно отличается от желания встать и сидеть одновременно. Вы хотите сделать разом две противоположные вещи, и вы оказываетесь замороженным и неспособным двигаться.

В конце концов они пришли к пониманию, что в основе их речевых ступоров лежит необходимость сдерживаться и что причины проблемы связаны со многими аспектами их жизни, а не только со страхом заикания. Познание себя стало неотъемлемой частью их выздоровления.

Но чтобы эти изменения осуществились, вам нужно будет подвергнуть себя риску (по меньшей мере, в своем понимании): поведать людям о своем заикании, настойчиво искать возможности для выступлений, находить способы регулярно говорить. Особенно в ситуациях, которые выглядят «рискованными», но, по сути, «безопасны», как, например, в клубах ведущих.