Цитаты из книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Курс исполнения желаний. Даже если вы не верите в магию и волшебство»

Тело нуждается в большом количестве воды. Для поддержания нормального веса и хорошей физической формы также необходимо употреблять полезные продукты, однако необязательно делать это постоянно. К тому же у вас не всегда будет к ним доступ. Если организм здоров, то периодические отклонения от правильного режима питания не принесут вреда. Постарайтесь сделать так, чтобы ваш рацион на 80 % состоял из полезной пищи. Что из себя представляют остальные 20 % – не имеет значения. Пусть в эту долю войдут продукты и блюда, которые вы будете выбирать в зависимости от своих сиюминутных желаний или от непредвиденных обстоятельств.

Если вы злитесь, то ситуация будет складываться так, будто бы окружающие действуют вам назло. Если вы считаете себя жертвой обстоятельств, то происходящие события будут казаться вам неопровержимым подтверждением вашего негативного мнения о себе. Однако стоит вам только прекратить концентрироваться на чувстве гнева, как реальность постепенно перестанет вызывать недовольство и обиды.

Как поддерживать баланс в ходе исцеления от духовных недугов, берущих начало на третьем этапе (14–21 год). Приобретайте новые навыки, учитесь тому, чего раньше не знали, совершайте достижения в разных сферах жизни. Но делайте это разумно. Не нужно слепо доверять тем, кто имеет статус эксперта в какой-либо области. Такие люди все равно не смогут точно понять, чтó нужно именно для вашего гармоничного развития.

Не нужно изо всех сил соответствовать ожиданиям окружающих, иначе это вновь обернется чувством неполноценности и растерянности. Это будет неудачная попытка исправить те личностные «неполадки», которые уходят корнями в первый сем

Если на седьмой ступени роста (42–49 лет) вы отказались воплощать свои мечты в реальность и раскрыли свой творческий потенциал в недостаточной степени, то в качестве средства исцеления вам можно порекомендовать такие занятия, как рисование, пение, игра на каком-нибудь музыкальном инструменте, театральный кружок, писательская деятельность. Или же вы можете начать творческий проект, целью которого будет помощь какой-либо категории населения (например, малоимущим) либо охрана окружающей среды.

Итак, в возрасте от 49 до 56 лет восполняйте пробелы, оставшиеся после семи предыдущих этапов развития. Именно так должен проходить процесс самостоятельного исцеления, и именно он является вашим основным внутренним побуждением, на которое надо ориентироваться в течение упомянутого семилетнего периода.

Восьмая ступень развития отличается от остальных тем, что в этот период человек должен приступить к усердному исцелению самого себя от ошибок прошлого. Н

Сознательно отказываясь от гармоничного удовлетворения всех своих потребностей и сосредоточиваясь на чем-то одном, вы постепенно приводите себя в состояние несчастья и опустошенности. С

В этом кроется причина возникновения девяти опасных иллюзий. Суть каждой из них можно выразить с помощью таких формулировок. – Каждый раз, когда кто-то проявляет любовь, внимание и заботу по отношению ко мне, я становлюсь счастливым. Следовательно, чем больше любви, внимания и заботы я смогу получить от других людей, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я играю во что-то или развлекаюсь, я становлюсь счастливым. Следовательно, чем чаще я буду играть и развлекаться, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я достигаю в своей работе нового результата, более высокого по сравнению с предыдущим, я становлюсь счастливым. Следовательно, чем чаще я буду добиваться новых целей и чем выше будет уровень каждой из них, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я сосредоточиваюсь на своих мыслях, желаниях, целях, я становлюсь самодостаточным и счастливым. Следовательно, чем чаще и глубже я буду сосредоточиваться на своих мыслях, желаниях и целях, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я провожу время с человеком, который мне нравится, я становлюсь счастливым. Следовательно, чем больше времени мы будем проводить вместе, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я беру на себя ответственность за выполнение какой-то работы, это делает меня целеустремленным, активным и счастливым. Следовательно, чем больше ответственности я на себя возьму, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я помогаю людям, я становлюсь счастливым. Следовательно, чем больше времени и сил я буду тратить на помощь другим, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я приступаю к духовному самосовершенствованию, я становлюсь счастливым. Следовательно, чем чаще я буду заниматься духовным самосовершенствованием, тем счастливее я буду. – Каждый раз, когда я на время забываю обо всех своих задачах и целях, я чувствую внутренний покой и становлюсь счастливым. Следовательно, чем чаще я буду внутренне освобождаться от мыслей о своих задачах и целях, тем счастливее я буду. «Больше – значит лучше» – это величайший обман. Это логика, которая безжалостно калечит ваше изначально здоровое мироощущение.

скорее всего, вы пытаетесь спрятаться от реальности и не признаетесь себе в том, что на самом деле хотите чего-то совершенно другого, ради чего не нужно прикладывать таких огромных усилий. 2. У вас уже много раз не получалось добиться какой-то цели. Тем не менее вы не сдаетесь и все еще пытаетесь следовать намеченному плану. Но, к сожалению, вы продолжаете терпеть неудачи и тяжело переживаете по этому поводу. Это значит, что выбранная цель не является тем, что вам действительно нужно. Она нереалистична, и даже если вы начнете приближаться к ней, то будете испытывать лишь временные эмоциональные подъемы. Но настоящего счастья и гармонии не получите. А сама цель, порожденная вашим перфекционизмом, так и останется недостигнутой. 3. Вы тоскуете и вспоминаете какой-нибудь период, когда у вас, как вам кажется, всего было в достатке. При этом настоящее, естественно, воспринимается вами как время, полное препятствий и неудач. Вы убеждены, что сегодня вам недоступно то, без чего вы не представляете себе нормальной жизни. Подобные мысли и переживания – свидетельство искаженного взгляда на мир. 4. Вы, по большей части, равнодушно относитесь ко всему тому, что у вас уже есть. Вас почти не радуют те цели, которых удается сейчас достигать. Это сигнал, говорящий о том, что вы не признаете или даже не осознаете свои истинные потребности и желания. Вы сконцентрированы на проектах и мечтах, которые на самом деле вам не нужны и не принесут ничего, кроме разочарования.