Цитаты из книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира»

При недостатке женских гормонов женский организм находится под влиянием хронического стресса, что истощает надпочечники и еще сильнее нарушает гормональный баланс.

Если мужчина слишком сильно опирается на свои женские качества, поначалу он, возможно, проявит больше любви, заботы и привязанности, но в конце концов обязательно затаит обиду. Лишившись поддержки независимой мужской стороны, он станет капризным и придет к убеждению, что дает больше, чем получает. Но если он вернется к мужскому началу, ему уже не надо будет быть капризным и требовательным. Отбросив предвзятость, он прекратит критиковать партнершу и лучше поймет, чего ей от него нужно.

Чтобы освободиться от стресса, мужчинам и женщинам нужны гормональные «коктейли» принципиально разного состава.

Что нужно женщине, чтобы повысить окситоцин и эстроген и выразить свою женскую сторону

Если не пустить эти отрицательные эмоции в верное русло, мы ожесточаемся и теряем природную способность набираться любви, сострадании и мудрости, черпая их из жизненного опыта.

Если мужчина не в состоянии немедленно принять меры, чтобы решить проблему, решением будет забыть о ней, пока не появится возможность что-то сделать. Потому-то мужчинам так трудно научиться слушать, когда женщина говорит о проблеме.

Гормон окситоцин связан с любовью, привязанностью, доверием и ощущением безопасности, но на мужчин и на женщин он действует по-разному!

Называется он окситоцин, и если женщина научится самостоятельно вырабатывать его благодаря изменениям в мышлении и поведении, она получит ключ к естественному повышению уровня эстрогена – безо всяких побочных эффектов.

Правильное питание, регулярные умеренные физические нагрузки, а главное – изменения в поведении и применение новых навыков построения семейных отношений позволят женщине восстановить нормальный уровень эстрогена, соответствующий возрасту.

Если мужчина доносит до своей партнерши гнев на нее, она ожесточается и замыкается в себе.