женщины
1. Вернувшись домой, первым делом обнимите ее.
2. Задавайте ей конкретные вопросы о том, как прошел день (чтобы было понятно, что вы знаете, каковы были ее планы; например: «Как прошел визит к врачу?»).
3. Внимательно слушайте ее и задавайте вопросы.
4. Воздерживайтесь от искушения предлагать ей решения проблем. Вместо этого сопереживайте.
5. Не дожидаясь ее просьб, уделите женщине двадцать минут полноценного внимания (не читайте в это время газет и вообще ни на что не отвлекайтесь).
6. Дарите ей цветы – просто так, а не только в честь праздников.
7. Заранее планируйте романтические вечера – а не дожидайтесь пятницы, чтобы потом спросить, куда она хотела бы сходить.
8. Если обычно обед готовит она или же если сейчас ее очередь готовить, но ваша партнерша выглядит усталой либо действительно сильно занята, скажите, что обед приготовите вы.
9. Делайте ей комплименты – говорите, что она хорошо выглядит.
10. Признавайте ее чувства, когда она расстроена.
11. Предлагайте свою помощь, когда она устала.
12. Во время путешествий планируйте время с запасом, чтобы ей не приходилось спешить.
13. Если вы опаздываете, позвоните и предупредите.
14. Если она просит о помощи, можете согласиться, можете отказаться – но делайте это так, чтобы она не чувствовала себя виноватой в том, что вообще просит.
15. Если кто-то ранил ее чувства, проявите сопереживание и скажите: «Мне очень горько, что тебя обидели». А затем помолчите: пусть прочувствует, что вы разделяете ее боль. Не предлагайте решений и не пытайтесь оправдаться, доказывая, что вы не виноваты в том, что ей больно.
16. Когда вам нужно побыть одному, дайте ей знать, что вы скоро снова будете доступен, или предупредите, что вам нужно провести некоторое время наедине с собой, чтобы кое-что обдумать.
17. Когда успокоитесь и вернетесь, поговорите о том, что вас тревожит, – уважительно и ни в коей мере ее не обвиняя, чтобы она не вообразила себе всяких ужасов.
18. Зимой предлагайте ей посидеть у камина.
19. Когда она заводит разговор с вами, отложите газету в сторону или выключите телевизор, что