Цитаты из книги «Марс и Венера: новая любовь. Как снова обрести любовь после разрыва, развода или утраты»

Сердце не может расстаться с болью в один присест – оно делает это постепенно. До конца не пережитые нами чувства накатывают и отходят, как приливы и отливы.

Исцеление происходит автоматически, когда мы с любовью вспоминаем о нашем партнере. Создав условия, чтобы помнить об утрате, мы пробуждаем в сердце любовь, необходимую, чтобы смириться с ней и расстаться с привязанностью. Особое внимание переживанию утраты уделяется практически во всех культурных и религиозных традициях. Существуют различные ритуалы, призванные напоминать о ней: ношение черной одежды в период траура, возжигание свечей, посадка деревьев в память о ком-либо, поминание усопших, посещение могил, передача семейных реликвий, хранение снимков родных и близких и так далее. В каждом случае прослеживается общая цель. Вспоминая о своем партнере с любовью, мы создаем условия для исцеления душевной раны.

Секрет расставания в том, чтобы отказаться от усилий. Не пытайтесь избавиться от привязанности.

открыв сердце для того, чтобы дарить и получать любовь независимо от нашего партнера, мы сможем окончательно расстаться с привязанностью

Потребность в любви, которую испытывает наша душа, содержит интуитивное знание и способность, необходимые для ее удовлетворения.

Позволив привязанности уйти, мы возвратимся к открытости, которая была у нас до возникновения привязанности

Чтобы вылечить разбитое сердце, мы должны расстаться с привязанностью и раскрыть сердце, чтобы дарить любовь другим и получать ее от них.

Даже если любовь между нами далека от идеала, мысль о том, что нас все-таки любят, защищает от холодного, враждебного и безразличного мира вокруг.

Чтобы успешно делиться любовью с другим, надо сначала избавиться от чувства ее нехватки и отчетливо ощутить собственное «я»

принимать Эда таким, какой он есть, и видеть в нем хорошие стороны, она облегчила сыну отношения с обоими родителями, несмотря на различия между ними.