Читать книгу «Как получать то, что хочешь, и любить то, что есть» онлайн полностью📖 — Джона Грэя — MyBook.

Становление здравого смысла

Всего пятьсот лет назад все думали, что Земля плоская, а Солнце движется по небу. До поры до времени люди не могли распознать эту простую иллюзию. Их ум не был готов воспринять абстрактные концепции, необходимые для признания того, что Земля движется, а Солнце неподвижно. Когда в 1543 году Коперник описал этот феномен, многие не захотели менять своих убеждений. Церковь решила, что ученый представляет для нее угрозу, и всю оставшуюся жизнь он провел под домашним арестом.

Спустя сравнительно короткое время открытие Коперника было признано. Человечество в своем развитии совершило скачок. То, что большинство людей даже не могли себе представить, стало фактом. Сегодня человечество участвует в другом скачке – движется к пониманию секретов личного успеха. К этому уровню развития оно подошло благодаря великим учениям и религиям. По мере нашего продвижения вперед эти важные традиции будут оставаться прочным фундаментом (подобно тому как изучающий алгебру опирается на математические азы «конкретного мышления»).

В наше историческое время развенчаны многие иллюзии – в частности иллюзии относительно взаимоотношений мужчины и женщины. Меня всегда спрашивают: «Почему никто не написал “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”[1] до вас? Ведь все так очевидно. Кажется, что это просто банальность».

Идея, для которой пришло время

Простой ответ на этот вопрос таков: это идея, время которой пришло. Пятьдесят или даже двадцать лет назад она не была так популярна. Когда в начале восьмидесятых я стал преподавать систему «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», некоторые люди буквально поражали меня тем, насколько неверно воспринимали мои слова. Они не в состоянии были осознать тот факт, что мужчины и женщины просто разные, но это не значит, что кто-то из них хуже другого. Они считали, что если мужчина и женщина разнятся, то один из них обязательно должен быть лучше. А так как я мужчина, то людям казалось, будто я утверждаю, что мужчины лучше женщин. Постепенно, за пятнадцать лет, идеи, отраженные в книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», стали общепринятыми не только в Америке, но и во всем мире. Эти изменения в понимании глобальны.

То, что очевидно для одного поколения, для предыдущего было открытием. Еще пятьдесят лет назад феминистки утверждали, что все мы равны, потому что одинаковы – женщины не отличаются от мужчин. Чтобы добиться равенства, женщины стремились доказать, что они такие же, как мужчины. В конце концов общество отказалось от представления о том, что один пол лучше другого. Теперь всем ясно, что мужчины и женщины отличаются друг от друга, но сейчас мы понимаем также, что отличаться – не значит быть лучше других.

То, что очевидно для одного поколения, всегда было открытием для предыдущего.

Мы стоим на пороге признания равенства полов и отвергаем ошибочное предположение о том, что один пол может быть лучше, чем другой. Мы постепенно пробуждаемся, дабы быть готовыми также к устранению расовой дискриминации. Аналогичным образом все больше и больше людей признают ценность всех религиозных учений. Становится очевидным, что Бог не делает различий между религиями. Милость Бога доступна всем, независимо от того, агностик вы, атеист, христианин, иудей, индуист, мусульманин или кто-то еще. Бог любит всех, независимо от их верований. По мере того как мир становится все более компактным, мы получаем возможность воочию убедиться в высоких нравственных качествах людей, исповедующих разные религии. Признание, что эти качества присущи всем, вне зависимости от вероисповедания, высвобождает многих людей из узких рамок их прошлых убеждений.

Люди начинают принимать как должное, что все основные религии учат истине, оставаясь при этом отличными друг от друга. И слава Богу – ведь миллионы жизней были загублены потому, что люди не осознавали: духовные послания могут быть разными, но говорят они об одном и том же. По мере вхождения в новое тысячелетие вновь становится очевидно, что «путей много, но все они приводят в одно и то же место». Иллюзия ввела нас в заблуждение: нам казалось, что для всех людей есть только один путь, один тип высшего человека, одно высшее учение или одна высшая религия. После того как мы узрели мудрость во всех религиях, истинность собственного пути становится для нас еще более очевидной.

Открывается новая дверь

Все эти изменения в общепринятых взглядах открывают перед человечеством новую дверь. Теперь мы можем развенчать и другие иллюзии: представление о том, что наше самоощущение зависит от внешнего мира, что внешний успех способен сделать нас счастливыми.

Хотя и может показаться, что внешний мир отвечает за то, как мы себя ощущаем, вся ответственность за это лежит на нас самих. Когда внешний мир дает то, чего мы хотели, и «делает нас счастливыми», счастье тут же улетучивается, поскольку мы продолжаем думать, что для счастья нужно получить что-то еще. Если мы верим, что зависим от внешнего мира, наша связь с внутренним естеством слабеет. Счастье сокрушает вера в то, что оно невозможно без дополнительных приобретений. И наоборот, уверенность в том, что счастье не зависит от внешних обстоятельств (и постоянное ощущение этого), продлевает нашу радость. Давайте я попробую объяснить это на примере денег.

Радость будет бесконечной, если мы убедимся, что наше счастье не зависит от внешних обстоятельств.

Счастливыми нас делают не деньги, а внутренняя вера, ощущение и желание. Получив больше денег, мы становимся счастливыми, так как верим, что теперь можем быть самими собой. Именно возможность стать самим собой (а не деньги) делает нас счастливыми. На короткий промежуток времени мы обретаем уверенность: «Теперь у меня есть возможность быть собой и делать то, что хочется».

Подобная вера делает нас зависимыми от денег, поскольку мы неспособны заглянуть внутрь себя и обнаружить, что всегда обладали этой возможностью. Прямо сейчас у вас есть возможность вглядеться в себя и ощутить свое внутреннее величие и благость. Чтобы начать ощущать истинность этого важного утверждения, вам нужно всего лишь кое-что узнать и немного попрактиковаться.

Прямо сейчас у вас есть возможность вглядеться в себя и ощутить свое внутреннее величие и благость.

Деньги делают нас счастливыми потому, что мы верим, будто они позволяют нам быть теми, кем мы хотим быть, делать то, что хотим, иметь то, что хотим, и испытывать то, что хотим. Нам недостает способности ощущать, что мы уже полны счастья, любви, мира и уверенности.

Однако это ощущение доступно каждому человеку. Раньше очень немногие достигали такого уровня понимания. Теперь оно доступно всем, сделавшим хотя бы несколько шагов в новом направлении. То, что раньше было уделом лишь немногих, оставивших суету жизни ради обретения внутреннего покоя, теперь доступно любому.

Когда Джим пришел на консультацию, он пребывал в депрессии. Ему исполнилось сорок два года, и он был недоволен течением своей жизни. Видя людей, проезжающих мимо него на дорогих автомобилях, он завидовал им, ощущал себя в какой-то степени неудачником. Он не соответствовал их стандарту, не был для него достаточно хорош.

Его возмущало, что другие имеют больше, чем он. Ведь он делал все правильно: закончил школу, усердно трудился и ходил в церковь. Почему же ему не достались эти забавные игрушки? Почему его обделили? Джим обижался на богатых и осуждал их, жалея при этом себя.

После посещения занятий по достижению личного успеха его отношение к деньгам изменилось. Он понял, что на самом деле никогда не уделял им надлежащего внимания и поэтому не разбогател. Хотя Джим и хотел иметь больше денег, он осознал, что живет хорошо и без излишеств. А также убедился в том, что, порицая деньги и богатство, он сам себя наказывал.

Следующей его задачей стало стремление желать большего, оставаясь счастливым обладателем того немногого, что у него было. Видя дорогие автомобили, он говорил: «Такие машины для меня». По мере избавления от зависти, преодолев отрицательное отношение к деньгам, он разрешил себе иметь больше. Джим простил себе прежние неудачи и ошибки и даже был благодарен за уроки, которые он получил.

Он понял, что у него есть возможность не только иметь больше, но и испытывать удовлетворение от того, что имеет. И четко осознал, что для счастья ему не нужно обладать материальными благами. Избавившись от привязанности к деньгам, он начал получать больше. Джим познал секрет обретения желаемого. Он научился хотеть большего, довольствуясь тем, что у него есть.

То, что раньше было доступно лишь немногим, оставившим суету жизни ради обретения внутреннего покоя, теперь доступно любому.

Когда более двадцати пяти лет назад я начал обучать принципам достижения личного успеха других, результаты были вполне приличными. Но они не идут ни в какое сравнение с нынешними успехами моих учеников. Тем, на что мне пришлось потратить более четверти века – большую часть моей жизни, – они овладевают за выходные, на двухдневном семинаре. Нынешнее время отличается от той поры как день от ночи, тем не менее даже тогда результаты были впечатляющими.

Учителя любят ставить себе в заслугу успехи учеников. Однако мои притязания скромнее. Я просто глубоко уверен в своевременности этого учения. Мы родились в час, когда человечество делает эпохальный шаг вперед. Если ум ученика готов (как и для решения задач по алгебре), совсем немного разъяснений и практики приведут его к новым открытиям и прозрениям.

Как учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, могу засвидетельствовать реальность нынешних перемен в сознании. Сегодня практически каждый может постигнуть: только он сам отвечает за свое самоощущение. Эту простую, но очень важную идею, которая и является секретом достижения личного успеха, в конце концов примут и начнут применять на практике все, а не только редкие счастливчики.

Глава 2
Внешний успех усиливает наши ощущения

ДЕНЬГИ, ПРИЗНАНИЕ, семья, дети, отличная работа, сногсшибательные наряды, выигрыш в лотерее и любые иные формы внешнего успеха подобны увеличительному стеклу, в котором преломляются ваши внутренние ощущения. Если вы уже спокойны – почувствуете еще больший покой. Если ваша жизнь исполнена счастья и любви, они умножатся. Если уверены в себе, станете еще увереннее.

Верно и обратное: в зависимости от того, насколько вы несчастны, в вашей жизни идут на убыль радость, любовь, уверенность и покой. Если вы еще не достигли личного успеха, то любые дополнительные приобретения просто усложнят вашу жизнь и создадут лишние проблемы. Если вы были несчастны, то, разбогатев, нисколько не станете счастливее.

Если вы счастливы и знаете, что ваше счастье не зависит от дополнительных денежных вливаний, увеличение счета в банке может сделать вас счастливее. В желании иметь больше денег нет ничего предосудительного. Стремление разбогатеть ограничивает нас лишь тогда, когда мы забываем, что истинный источник счастья находится внутри нас.

Секрет того, как получить то, что хочешь, и хотеть то, что имеешь, заключается в умении быть счастливым, любящим, уверенным и спокойным вне зависимости от внешних обстоятельств. В результате вы, достигая большего успеха в миру, становитесь счастливее. Если вы научились быть счастливым с тем, что у вас уже есть, то в соответствии с вашими истинными запросами жизнь подарит вам материальный успех.

Иллюзия внешнего успеха

Все посулы внешнего успеха иллюзорны. Будучи несчастными, мы думаем, что новая машина, лучшая работа или любящий человек сделают нас счастливее. Однако каждое приобретение приводит к прямо противоположному результату.

Когда мы несчастны, то, как правило, думаем, что, приобретя нечто, сможем избавиться от внутренней боли. Но это не так. Приобретений никогда не бывает достаточно. Поскольку мы продолжаем чувствовать себя несчастными из-за того, что у нас нет больше, чем мы имеем, иллюзия внешнего успеха усиливается. Мы еще сильнее верим в то, что не можем быть счастливы, не получив больше. Вот некоторые типичные примеры:

◆ «Я не могу быть счастлив, если не сколочу миллион долларов».

◆ «Я не могу быть счастлив, если мой банковский счет пуст».

◆ «Я не могу быть счастлив, если жена не изменит своего отношения ко мне».

◆ «Я не могу быть счастливой, если муж не станет ко мне внимательнее».

◆ «Я не могу быть счастлив, если не найду лучшей работы».

◆ «Я не могу быть счастливой, если не похудею».

◆ «Я не могу быть счастлив, если не выиграю».

◆ «Я не могу быть счастлив, если не добьюсь уважения и признания».

◆ «Я не могу быть счастлив, если в моей жизни столько стрессов».

◆ «Я не могу быть счастлив, если мне надо делать слишком много всего».

◆ «Я не могу быть счастлив, если мне нечем заняться».

Кажется, что, получив желаемое, мы стали счастливыми, но вскоре нас вновь охватывает хандра. Как и прежде, мы ошибочно думаем, что избавимся от боли и станем счастливы, приобретя что-то еще. К сожалению, с каждой попыткой обрести внешний успех, мы лишь сильнее ощущаем внутреннюю пустоту. Наша жизнь не только не наполняется большей радостью и покоем, но мы все глубже погружаемся в бездну смятения и разочарований.

Если мы не достигли личного успеха, то чем больше мы приобретаем, тем несчастнее становимся. Почему газеты пестрят историями о несчастных богачах и знаменитостях? Многим из них слава и деньги приносят только страдания, зависимость от наркотиков, разводы, насилие, предательство и депрессию.

Если мы не научимся достигать личного успеха, то чем больше будем приобретать, тем неудовлетвореннее и беспокойнее будем становиться.

Их истории наглядно свидетельствуют: внешний успех может принести удовлетворение только в том случае, если мы обрели внутреннее положительное самоощущение. В зависимости от степени достигнутого личного успеха внешний успех может стать как раем, так и адом.

Личный успех приходит изнутри

Личный успех приходит изнутри; его можно достичь, если вы способны не только быть самим собой, но и любить себя. Надо уметь делать то, что вы хотите, будучи уверенным, счастливым и сильным. Личный успех характеризуется не только достижением цели, но и чувством благодарности и удовлетворения, которое приходит после обретения желаемого. Кем бы вы ни были и сколько бы ни имели, без личного успеха вам вечно будет чего-то недоставать для полного счастья.

Личный успех достигнут, если вы действительно довольны собой и своим прошлым, настоящим и будущим.

Чтобы достичь личного успеха, нам нужно вначале понять тщетность попыток сделать своим высшим приоритетом достижение материального успеха. Что хорошего в том, чтобы получить нечто и почувствовать, что этого мало? Зачем получать то, чего вы всегда хотели, если после этого у вас пропадает к нему интерес? Что проку в миллионах долларов, если, глядя в зеркало, вы чувствуете неприязнь к себе? Стоит ли петь песню, которая всем нравится, но ненавистна вам? Чтобы ваше счастье было прочным, нужно осуществить небольшие, но очень важные перемены в своем мышлении. Надо поставить на первое место достижение не материального, а личного успеха.

Ощущение счастья