Цитаты из книги «Как сохранить любовь в браке»

предательство всегда лежит в основе любого неудачного брака, даже если супруги этого не замечают. Если муж предпочитает семейным отношениям карьеру – это предательство. Если жена не собирается обзаводиться детьми – это тоже предательство. Холодность, эгоизм, несправедливость и другие проявления деструктивного поведения тоже свидетельствуют о нелояльности и могут привести к последствиям, не менее разрушительным для брака, чем супружеская измена.

Знаменитый комик Билли Кристал как-то сказал, что женщинам для того, чтобы заняться любовью, нужна причина, а мужчинам – только место.

Если четко не объяснить причину возвращения, обманутый партнер будет беспокоиться, что обещания ложные или краткосрочные.

Если у вас нет веры в партнера, вы даете себе установку, что он должен измениться, чтобы сделать максимальными ваши собственные выигрыши. В свою очередь, партнер хочет изменить ваше поведение, руководствуясь своими эгоистическими соображениями. Когда уровень недоверия друг к другу высок, один не принимает во внимание интересы другого.

причиной большинства измен является не секс, а глубокая эмоциональная неудовлетворенность – вы не достигли эмоциональной гармонии в браке и нашли кого-то, кому стали действительно интересны. У этого явления нет гендерных различий.

Мы уже прошли всю траекторию стремительного падения уровня доверия между супругами. Оно начинается со склонности не придавать значения эмоциям партнера и держать под спудом имеющиеся проблемы. Затем происходит выплеск эмоций, ряд достойных сожаления инцидентов, которые не удается исчерпать, эффект Зейгарник, накопление негативных эмоций и, наконец, недоверие.

Люди, которые действительно близки, испытывают потребность делиться друг с другом тем, что они считают целью и смыслом совместной жизни. Когда супруги, намеренно или нет, избегают обсуждать серьезные темы, ответственность, которую они несут друг за друга, остается поверхностной. Чтобы предотвратить это, супругам обязательно нужно уделять время обсуждению их жизненных целей и замыслов, не дожидаясь, когда для этого представится удобный случай.

В основе любой неверности, не только сексуального характера, лежат отрицательные сравнения.

И хотя недостаток внимания играет важную роль в неудовлетворенности семейной жизнью, этого недостаточно, чтобы отправить одного из супругов в чужие объятия.

четырьмя всадниками Апокалипсиса: критика, пренебрежение, самозащита и обструкция.