Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

что ее сегодняшний поход в детский сад не обсуждается и что о «неприятных чувствах» они поговорят позже, а затем, положившись на социальные навыки и умелые руки заменяющего воспитателя, уехать на встречу.

Не используйте своих детей как оружие в супружеских конфликтах.

вред своему браку. Мужчинам казалось, что лучше молчать, потому что разговор только усиливает напряжение. Они не понимали, что их спокойствие и отсутствие реакции расстраивает жен, которые воспринимают поведение мужей как самоуверенность, отсутствие интереса или неодобрение. Бо

ный эффект может быть связан с тем, что мужчины чаще, чем женщины, склонны зацикливаться на мыслях о несчастье, если они не находятся со своими супругами. В ходе интервью многие мужчины, строившие стену в отношениях, считали свое молчание нейтральным и не подозревали, что наносят

В наших исследованиях в 85 процентов случаев к этой тактике прибегали мужчины. Это вполне объяснимо: поскольку у мужчин более сильная физиологическая реакция на семейные стрессы и они более склонны от них убегать. Подоб

шениями, то, скорее всего, они встретятся с четвертым всадником: стеной.

ВСАДНИК № 4: Стена. Если партнеры не могут договориться о перемирии, а продолжают разрешать критике, презрению и обороне править своими отно

ВСАДНИК № 3: Оборонительное поведение. Если один из супругов чувствует, что в его адрес летят презрительные оскорбления, для него вполне естественно занять оборонительную позицию. Но в браке эта пози

Сделанные открытия полностью соответствуют моим выводам о том, насколько важна игра с отцами, когда они избегают критики и унижения, не умаляют достоинств ребенка и не навязывают ему свою точку зрения.

Имейте в виду, что именно вы выбираете, считать мотивы поведения вашего супруга положительными или отрицательными.