Цитаты из книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца»

В самом начале каждого пути перфекционизм сфокусирован исключительно на том, чтобы подорвать вашу веру в себя. Он говорит, что если вы не сделаете это идеально, то лучше сразу бросить. Он говорит, что ваша цель недостаточна грандиозна. Он критикует за то, что вы допускаете мысль о развлечениях.

Факты не лгут. Они не поддаются эмоциям и не зависят от пьяных порывов. Отрицание реальности чаще всего заканчивается катастрофой.

У вас ограниченный запас времени, энергии и денег. Запомните это. Если какое-то занятие крадет у вас какой-то из этих ресурсов, будьте осторожны

Но если вы не сдаетесь, если не даете перфекционизму принизить вашу цель, он кардинально меняет тактику. Неожиданно он перестает вас разрушать и начинает отвлекать. Не сумев разрушить стену вашей решимости, он станет соблазнять вас другими возможностями.

Вторая хорошая новость: благодаря веселью повышается и уровень эффективности. И не на чуть-чуть, а на 46 %! Вы гораздо лучше справляетесь с делами, если радуетесь жизни.

Что, если факты пытаются не испортить нам настроение, а, наоборот, спасти нашу жизнь? Что, если, собрав немного информации, мы сможем сильно улучшить способность достигать своих целей? Что, если факты – это лучший способ разделаться с перфекционизмом?

Вы должны выбраться из колеса. Но если не знаете, куда движетесь, то в конце концов можете потеряться и не дойти до финиша.

А прогресс, наоборот, очень тихий. Он говорит шепотом. Перфекционизм громко оповещает о поражениях и утаивает победы.

Загляните немного вперед и получите следующее правило: «Если я не несчастен, я не делаю особенного».

почему же 92 % людей не добиваются своих целей? Потому что они ставят себе абсурдные и невыполнимые задачи. Ученые называют это «ошибкой планирования». Этот термин ввели психологи Даниел Канеман и Амос Тверски. Они описывали это явление как «феномен, связанный с излишним оптимизмом и недооценкой времени, требуемого для выполнения задачи».