Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

К сожалению, перфекционизм сложно истребить. Это тяжело, а порой даже опасно, так как он маскируется под положительное качество. Некоторые читатели, возможно, уже почувствовали себя некомфортно во время чтения этой главы, потому что они уверены, что противоположность перфекционизму – провал. Но это не так. Противоположность – это успех.

Вот 23 примера, в чем вы можете измерять свои успехи. 1. В потраченном времени

1. Задайте себе три вопроса, чтобы обнаружить свои убежища. 6. Спросите друга, что он или она думает о ваших благородных оправданиях.

Перфекционизм и веселье как масло и вода. Они не смешиваются. Перфекционизм думает, что веселье – пустая трата времени, и не придает ему значения.

Есть определенный кайф в том, чтобы уклониться от пули или закончить дело в последнюю минуту перед дедлайном. Чувство, что вы предотвратили катастрофу, может быть очень вдохновляющим.

добавляя новые пункты в свое и без того плотное расписание, вы не станете счастливее. Скорее всего просто начнете еще больше нервничать. Если вы хотите научиться избегать чувства стыда, вам нужно заранее определить для себя, в какой сфере вы разрешаете себе быть плохим.

Хорошо сформулированный вопрос – это поток воды, разрушающий плотину совершенства.

Знания – это только половина успеха

Не затягивайте с честным ответом, если вам больше не нравится то, чем вы занимаетесь.

Перфекционизм всегда стремиться все усложнить.