Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

Если мы много работаем над тем, что нам не нужно, мы называем это стрессом. Но если мы много работаем над тем, что любим, мы называем это страстью.

Веселье не только считается, но и является необходимым условием того, чтобы довести дело до конца.

И вот вторая ложь перфекционизма: ваши цели должны быть больше!

Если вы движетесь к своей цели по неверному пути, то в конце концом окажетесь в неправильном для вас месте.

Убежища работают так же. Они заставляют вас чувствовать, что все хорошо, хотя вы ни на шаг не приближаетесь к завершению проекта.

Чем идеальнее вы пытаетесь быть, тем меньшего вы добьетесь.

Руководство к действию 1. Оцените по шкале от 1 до 10, сколько удовольствия приносит вам цель, над которой вы работаете. 2. Выясните, чем вы мотивированы – страхом или вознаграждением. 3. Веселье – часто бывает странным (вспомните кедровую свечу). Чтобы найти, что привлекает вас, закончите предложение: «Это странно, но я нахожу классным ______». 4. Добавьте три веселых момента в свою цель.

В следующий раз, когда вы будете работать над проектом, спросите себя: 1. Могут ли вещи быть проще? 2. Может ли процесс быть легче?

Никогда не придерживайтесь правила, что вам нужно справляться со всем в одиночку. Не позволяйте перфекционизму изолировать вас от общества.

Эти два метода – делить цели пополам или удвоить количество времени – подходят к большинству целей.