Цитаты из книги «А я тебя нет. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»

Начиная мою просьбу со слова «я», я давал понять моим собеседникам, что прошу их об услуге, а не пытаюсь их облапошить.

Прежде чем уйти, спроси почему. Даже получив отказ, продолжайте беседу. Волшебное слово «почему» откроет вам причину, по которой вас отвергли, а также даст возможность спокойно это пережить. 2. Отступай, а не убегай. Если вы не будете сдаваться, услышав первый отказ, а вместо этого попросите что-нибудь поскромнее, вероятность услышать «да» будет намного выше. 3. Сотрудничай, а не соперничай. Никогда не спорьте с тем, кто вам отказывает. Лучше постарайтесь работать вместе, чтобы осуществить вашу задумку. 4. Переключайся, а не сдавайся. Прежде чем решить, сдаваться или не сдаваться, сделайте шаг назад, обратитесь к другому человеку, смените окружающую вас среду или выберите другие обстоятельства.

МОЯ ЖИЗНЬ ПРЕДСТАВЛЯЛА СОБОЙ ВОПЛОЩЕНИЕ АМЕРИКАНСКОЙ МЕЧТЫ. НА ДЕЛЕ ЖЕ Я БЫЛВ ГЛУБОКОЙ ДЕПРЕССИИ

Если бы человек, который боится быть отвергнутым, вдруг перестал бы этого бояться, на что он был бы способен?

он не смог мне отказать благодаря тому – а не вопреки тому – что моя просьба была такой необычной.

Что я понял: 1. Проявляем эмпатию. Отказ, полученный одним человеком, касается многих людей, которые могут проявить понимание и участие к его бедам. 2. Видим ценность. Повторяющиеся из раза в раз отказы могут стать мерилом: с помощью них вы можете осознать, насколько сильно чего-то хотите или во что-то верите. Многие величайшие истории успеха начинались с мучительных отказов. 3. Осознаем свое предназначение. Иногда болезненный отказ означает новое начинание в жизни человека и открывает ему глаза на его истинное предназначение в жизни.

БОЛЬ ОТКАЗА – РЕАЛЬНЫЙ ХИМИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС: СТОЛКНУВШИСЬ С НИМ, МОЗГ НАЧИНАЕТ ВЫРАБАТЫВАТЬ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ – ОПИОИДЫ, ЧТО ПРОИСХОДИТ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ЧЕЛОВЕК ПОЛУЧАЕТ ФИЗИЧЕСКУЮ ТРАВМУ

Хуже всего то, что виноваты в этих постоянных «а что если» они сами, ведь они даже не спросили, даже не попытались.

Проявляем эмпатию. Отказ, полученный одним человеком, касается многих людей, которые могут проявить понимание и участие к его бедам. 2. Видим ценность. Повторяющиеся из раза в раз отказы могут стать мерилом: с помощью них вы можете осознать, насколько сильно чего-то хотите или во что-то верите. Многие величайшие истории успеха начинались с мучительных отказов. 3. Осознаем свое предназначение. Иногда болезненный отказ означает новое начинание в жизни человека и открывает ему глаза на его истинное предназначение в жизни.

каждый человек сам решает, что для него значит отказ.