Цитаты из книги «Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему»

Для начала необходимо научиться замечать свои эмоции. Это длительный процесс.

Если признаться себе, что проблема существует, придется ее решать.

Еще вариант — избавиться наконец от лишнего хлама, уменьшить потребности, научиться обходиться минимумом вещей. Значит, нужен новый план

Тактично намекаю: с сегодняшнего дня мы с вами прекращаем жульничать с ответами. Сделаем над собой усилие и признаемся

Как часто вы пересматриваете свою жизнь? Как часто вспоминаете о своих чувствах, предпочтениях, потребностях, желаниях?