Цитаты из книг автора «Джен Синсеро»

Вот аффирмации, ответственные за любовь к себе. Выбери одну-две – и вперед! • Я заслуживаю огромной любви – и принимаю ее каждое мгновение каждого дня. • Я един со Вселенной. Вселенная великолепна –

и выводи гулять. Балуй его жарким сексом, роскошными ваннами и массажем. Двигайся, тянись, питай его, пои, уделяй ему внимание: чем лучше чувствует себя тело, тем счастливее ты сам.

Осыпай свое тело комплиментами, наряжай

оться и о своем теле. Мы (если ты такой же, как и я) носимся по делам, по горло занятые работой, и наши бедные тела волочатся за нами, точно старые флюгера. Когда у нас мало времени, именно здоровье мы упускаем из виду: «У меня сегодня пять встреч, йогой займусь завтра, а сегодня вместо обеда съем энергетический батончик». А ведь наши тела нужны нам больше, чем мы им.

Заново покрась стены и наведи порядок. Купи новую мебель или почини старую. Выброси мусор, впусти в комнаты свежий воздух, развесь на стенах вдохновляющие картины. Это не только поможет поддерживать высокую частоту, но и предупредит Вселенную, что ты тут вообще-то не дурака валяешь, а стараешься. И ждешь дальнейших инструкций по поводу «как».

«НИ СЫ» (последнее отсылало к известному мему про китайскую мудрость и условно переводилось как «Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»).

«Богатство» попросту означает, что у тебя есть все, что нужно, чтобы полноценно делиться с миром и оставаться в высшей вибрации.

Хочу комфортно себя чувствовать, доверяя Вселенной – чтобы это стало моей второй натурой и я могла просто прыгнуть в пустоту, продолжая «тянуть носок», как балерина, в сопровождении шлейфа ромашковых лепестков. И делать это с большей грацией и легкостью

Это как нанять человека для уборки дома, пока ты сосредоточен на другой работе.

Позволяет нам принимать неограниченную информацию и идеи • Расслабляет • Облегчает стресс • Укрепляет нашу интуицию и способность фокусироваться • Позволяет четче слышать наш внутренний голос • Наполняет нас светом и любовью • Приводит нас в хорошее настроение • Помогает нам любить себя