Цитаты из книг автора «Джен Синсеро»

Как объясняет Уоллес Уоттлз в «Секрете обогащения», «невозможно применять большую силу без благодарности; ибо именно благодарность поддерживает твой контакт с Силой».

The Seven Spiritual Laws of Success: A Practical Guide to the Fulfillment of Your Dreams by Deepak Chopra. (Дипак Чопра. «Семь духовных законов успеха» (София, 2009)

Вели всем заткнуться, уйди, замолчи, дай себе возможность чувствовать и думать. Все ответы есть внутри тебя.

Пойми: вина, стыд и самокритика – три самых разрушительных чувства, прощение себя – одно из самых могущественных. Есть замечательный лайфхак, который поможет тебе это сделать. Вспомни конкретный момент, которого ты отчаянно стыдишься. Восстанови его в памяти, прочувствуй душой и телом. Думая о нем, повторяй следующие слова (и верь в то, что говоришь!): Зацикленность на отрицательных эмоциях от этого случая только вредит мне и всем остальным и не дает мне полностью наслаждаться своей жизнью. Я – классный. Я предпочитаю наслаждаться своей жизнью. Я решаю освободиться от этого.

Дисциплина – это тоже мышца: ее нужно наращивать в удобном темпе. Если с самого начала откусишь больше, чем сможешь проглотить, велик шанс, что падешь духом и махнешь на все рукой. Устанавливай реалистичные цели, которые лишь чуточку выходят за пределы твоей зоны комфорта; начинай с малого.

ПРОСТИ СЕБЯ (НАВОСТРИ УШИ: ЭТО КРАЙНЕ ВАЖНО!)

Окружи себя людьми, которые знают больше, чем ты. Читай о них, изучай их опыт, тусуйся с ними и нанимай их. Ищи идеального коуча, книгу или семинар, потому что, когда ученик готов, появляется учитель. Подмечай, кто и что отражается на твоем радаре, и старайся научиться как можно большему.

Представь себе, что детская версия «я» покидает твое тело, а входит в него могущественный взрослый. Вдохни этого взрослого; выдохни ребенка и прежнюю легенду.

Они пребывают в текущем моменте. И в этом – суть наслаждения жизнью.

Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты