Цитаты из книги «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

По сути, уверенность – это сочетание позитивного отношения к жизни и позитивной деятельности.

Чтобы начать жить на новом уровне, нужно прежде всего освободиться от неприятного прошлого.

Разрешайте проблемы своевременно и уверенно. Превратите это в привычку, и ваша жизнь станет удивительно простой и понятной.

смело идите навстречу своему страху.

Защищайте время, которое можно потратить на семью или себя самого. Будьте вежливы, но тверды.

Очевидно, что мы много едим и мало двигаемся!

В конечном счете именно ваш ежедневный выбор определяет, будете ли вы доживать век в бедности или достатке, болезнях или здоровье, несчастье или счастье.

Еще один момент – опасность скатиться назад, к старому. Это может произойти при усилении стресса или наступлении внезапного кризиса.

Каждый из нас может задать себе вопрос: «Почему в моей жизни нет того, о чем я мечтаю, того, что я очень сильно хочу?». И вариантов ответа на него может быть сколь угодно много. Мой до безобразия краток: «Потому что так проще!».

Чтобы свести концы с концами, им часто приходится дольше работать или искать дополнительный заработок. Такие «переработки» приводят к стрессу.