Цитаты из книги «Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим»

Мне кажется, что я делаю «зиг», когда остальной мир делает «заг». Мы, одиночки, отодвинуты на обочину общества, почти как левши, только в большей степени. Аналогия здесь уместна, поскольку нас примерно столько же, сколько левшей, – около 10 процентов населения.

Здоровье – самое драгоценное, что есть у нас в жизни.

Чтобы стать счастливыми, необходимо культивировать в себе несгибаемое чувство собственного достоинства.

Создавайте свою жизнь такой, какой хотите именно вы. Можете жить легко, можете страдать – разница зависит от вашего умонастроения.

существует огромная разница между понятиями «жить одной» или «жить с самой собой». Второе означает смирение и душевный покой. Вы берете бразды правления в свои руки и принимаете на себя ответственность за свою жизнь.

Осознанность описывают как «безоценочное восприятие» текущего момента, т. е. вы непрерывно отслеживаете все происходящее, но мысленно ничего не комментируете

Делайте что-то «для себя» и «с собой», а не «одни».

Во время путешествий нужно не смотреть, а видеть, не слышать, а слушать, не учиться, а понимать

История знает многих выдающихся творческих личностей, никогда не состоявших в браке и живших одинокой жизнью: Исаак Ньютон, Фридрих Ницше, Эмили Дикинсон, Грета Гарбо, Бетховен.

Меня до сих пор обескураживают ситуации, когда мои замужние подруги со смесью самодовольства и удивления спрашивают, как я умудряюсь ездить в отпуск, ходить на концерты, выставки, в кино или – боже упаси – ужинать в ресторане одна. «Я бы никогда так не смогла», – бормочут они. Конечно, они бы смогли. Этот огромный, мешающий всем слон в углу комнаты – всего лишь боязнь испытать чувство неловкости и стыда, того, что тебя будут осуждать, называть странной, одинокой и никому не интересной или что тебе просто не понравится такой опыт.