Цитаты из книги «Секрет легкой жизни. Как жить без проблем»

Пароли, или Слова-переключатели • приобрести новые идеи – «вперед» • бросить курить – «считать» • научиться писать, полюбить литературный труд – «кудахтать» • оставаться (или хотя бы выглядеть) молодым – «знание» • стать хорошим механиком – «обдумай» • избавиться от дурных привычек – «прочь» • вовремя выполнить работу – «сделано» • вздохнуть – «о» • выиграть соревнования или помешать своему сопернику – «борись»

Каждое подчинение является сознательным решением. И если вы откажетесь от привычки все критиковать, то очень обрадуете свое подсознание. Таким образом, вы воздадите ему честь. Не слыша от вас никакой критики, угроз и приговоров, оно подарит вам состояние блаженства.

Ибо борьба с собой, не важно, когда и каким образом, – это проявление болезни

Чтобы сохранить эту радость, достаточно было время от времени повторять слово «вместе». Я тотчас же вновь свободно вздыхал, и меня охватывало чудесное ощущение единства.

Вспомните, когда и как это было в последний раз. Внимательно наблюдайте за своими эмоциями, когда вновь испытаете нечто подобное. Вы согласитесь: главное в этом переживании – ощущение, что вы пребываете в мире с окружающими и самим собой. В эти мгновения вам ничто не мешает: ни обстоятельства, ни люди, ни вы сами. Внутренняя артиллерия прекратила огонь. Вы больше не ищете ошибок в жизни – своей или чужой. Война между вашими сознанием и подсознанием закончена.

фраз. Эти слова являются своего рода ключами, отпирающими двери подсознания. В результате сознание начинает улавливать и понимать сигналы, подаваемые подсознанием. Поддержка подсознания не только позволяет гармонизировать нашу внутреннюю жизнь, создавая душевный комфорт, но и приводит к моментальному осуществлению наших желаний.

Пятнадцать шагов на пути к внутреннему спокойствию Когда вы уделяете кому-то все свое внимание, вы тем самым проявляете к этому человеку уважение, за которое он отплатит вам своей симпатией. Нарциско Ирала, великий никарагуанский парапсихолог, рекомендует людям с расстроенными нервами следующее упражнение. Нужно пройти всего 15 шагов, думая о каждом шаге, который вы делаете. Старайтесь хорошо прочувствовать состояние и ритм своего тела. Внимательно наблюдайте за каждым своим движением. Несколько минут такого хождения излечивают нервные расстройства, если, конечно, упражнение выполнено правильно. Перевод внимания на ту часть своего «я», которая непосредственно занята движением и наблюдением за ним, автоматически выключает ваше сознание, открывая дорогу подсознанию. Memento!

«Я хочу решить эту задачу правильно» – и убедить самого себя, что в

паролю «держись». Но сначала нужно починить, почистить и смазать все части вашей фабрики.

«вместе», а потом расслабиться благодаря