Цитаты из книг автора «Джеймс Клир»

Успех – продукт ежедневных привычек, а не масштабных изменений, совершаемых один раз в жизни.

Фокус всегда должен быть на той личности, какой вы хотите стать, а не на получении определенного результата.

Как говорил психолог Карл Юнг, пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой.

Цели связаны с результатами, которых вы хотите достичь. Системы связаны с процессами, которые ведут к этим результатам.

Если вы хотите достичь лучших результатов, забудьте о постановке целей. Сфокусируйтесь на системе.

Это простой двухступенчатый процесс: 1. Решите, каким человеком хотите быть. 2. Докажите себе, что вы и есть такой человек, с помощью малых достижений.

Самый практичный способ изменить то, кто вы есть, – изменить то, что вы делаете.

Достижения представляют собой отложенную проекцию привычек. Ваше финансовое состояние – результат привычек в отношении денег. Ваш вес – результат пищевых привычек. Ваши знания – результат привычек в отношении обучения. Беспорядок и хаос в доме – результат привычек в отношении уборки. Вы получаете то, что регулярно повторяете.

Результаты – это то, что вы получаете. Процессы – то, что вы делаете. Идентичность – то, во что вы верите.

Чтобы стать лучшей версией самого себя, необходимо постоянно работать со своими убеждениями, развивать и расширять свою идентичность.