Отзывы на книгу «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих»

Эту книгу я однозначно буду рекомендовать тем, кто желает изменить свою жизнь. Мне очень отзывается идея «маленькими шагами к большим целям», а эта книга как раз объясняет, как делать эти маленькие шаги. Автор не только приводит примеры каких-то успешных людей (что очень часто бывает в подобной литературе), но и базирует свой рассказ на реально действующих приемах
10/10, к прочтению обязательно

Я в восторге, читал очень внимательно, выделяя основную мысль для себя, в расчете на то что через некоторое время перечитаю, очень удивлен что процентов 40 ушло в цитаты.
Очень много нового узнал, стал внедрять стратегии в свою жизнь, есть результаты. Книга теперь занимает "топ 1" в личном списке по саморазвитию!

Книга 🔥🔥🔥. В ней изложена четкая и на мой взгляд идеальная стратегия по изменению своей жизни. Рекомендую к прочтению. Если не хотите тратить время на прочтение, она у меня кратка законспектирована в Инстаграм Аккаунте в актуальных «книги» @lyubiv.tyuleneva. Буквально 5 страниц Полностью «мяса» структурированные выжимки из книги 😌

Это одна из лучших книг, которую я прочла за последнее время.
Рекомендую каждому, кто устал от банальных, неработающих, советов по преодолению себя. Грамотная структура, чёткость и отсутсвие «воды», дарит понимание действий, для улучшения качества своей жизни, путём адекватных системных действий.

Книга появилась в моей жизни, когда я была на этапе: что- то нужно менять и начала делать шаги. Книга помогла мне закрепить, то что я уже начала и внести много другого полезного и интересного в мою жизнь! Уверена, что позже смогу написать о плодах своих новых привычек 🔥

Прекрасная книга с четкими инструкциями: что ? зачем ? когда ?
Эдакое руководство для чайников , о том как перебороть лень...
На самом деле все что тут написано каждый человек в глубине души знает , но не осознает этого пока не прочтет...

Тот удивительный момент, когда минимум воды и максимум понятных и точных предписаний для совершения последовательных действий, направленных на достижение успеха в любой области применения. Отличная книга 👍🏻

Очень крутая книга. Помимо привычек затрагиваются глубокие механизмы, склонности и гены. Детальный разбор формирования привычек, в том числе избавление от плохих. Много ярких примеров и красивых цитат

Отличная книга с простыми и казалось бы очевидными инструментами к внедрению привычек в жизни. Мне зашла, куплю печатную версию в библиотеку, чтобы иногда возвращаться к инструкциям :)

Книга отличная. До многих моментов дошла сама и применяю. Тем приятнее было увидеть их в одном месте в виде стройной системы. Рекомендую всем, кто хочет получать от жизни больше при меньших усилиях.