Цитаты из книги «Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений»

Никакое отрицание не облегчит нам переживание потери. И не нужно бояться этих печальных переживаний.

Мы печалимся лишь о том, что представляет для нас ценность. Несомненно, одним из самых глубоких ощущений является чувство бессилия, напоминающее нам о том, как слабо мы можем управлять тем, что происходит в жизни.

Переживание потери может быть очень острым, если из нашей жизни уходит нечто ценное.

Только свободное течение жизни может принести ощущение мира и безмятежности.

Так как у нас не получается жить столько и так, как нам хочется, мы испытываем страдания в соответствии с нашими потерями.

Наше эмоциональное состояние в первую очередь определяют потери. Если наша жизнь оказывается достаточно пр

Каротенуто: Зрелость не столько стремится к тому, чтобы избежать отвержения, сколько к тому, чтобы избежать новых иллюзий…

Я уже не тот, над кем имеет власть прошлое, а тот, кто делает собственный выбор».

Симптомы, таким образом, – это выражение желания исцеления. Вместо того чтобы подавлять их или вытеснять, человеку нужно понять, какая травма проявляется через них. Тогда эмоциональная травма и мотивация к ее исцелению могут внести свой вклад в расширение сознания.

пока мы осознанно не поставим перед собой цель достижения высокого уровня духовности, мы будем всегда стремиться избегать, отрицать или воображать себя жерт