Цитаты из книг автора «Дж. Родейл»

хлорофилловые таблетки, большие дозы витамина С (до 1000 миллиграммов в день) и 200 000 единиц витамина А. Кроме того, каждый его пациент должен выпивать пинту (0,56 литра) молока и съедать два яйца в день.

пить от 8 до 10 стаканов воды в день, помимо чая, кофе и других напитков, которые они употребляют, и съедать на выбор верхушки любых овощей

каротин, тип хлорофилла в организме свежей моркови, и высказал предположение, что его применение оказывает целебное влияние на зрение. Насколько мне известно, я был первым прописавшим больным катарактой диету, включающую зеленые верхушки садовых овощей. И я продолжаю считать, что эта диета обладает положительными свойствами при начальной стадии такого заболевания».

– капусту, апельсины, морковь, помидоры, турнепс и так далее.

кальций необходим для того, чтобы организм правильно потреблял витамин С.

Рибофлавин – витамин В12 – чрезвычайно важен для здоровья глаз.

Одна из функций витамина С заключается в том, чтобы восстанавливать коллаген –

витамин С, который концентрируется в хрусталике здорового глаза.

витамин А исключительно полезен для хорошего зрения. Его нехватка способна привести к слепоте. Когда витамина А недостает, человек сталкивается с трудностями при привыкании к свету после темноты и наоборот к темноте после света. Витамины В (в особенности рибофлавин) тоже играют очень важную роль для здоровья глаз. Своего рода слепота сумерек и очень определенный страх перед ярким светом происходят в результате неполучения достаточного количества рибофлавина. Также важен для хорошего зрения витамин С, поскольку он важен и для всех других функций тела. Кальций необходим для жидкости в глазу, а протеин – для замены глазных тканей, которые разрушились. И так далее.

В больших количествах сахар нарушает в крови соотношение между кальцием и фосфором