Если вам кажется, что внутри перемешались все существующие эмоции, уже самого по себе этого осознания может быть достаточно, чтобы извлечь энергию для вашего творческого проекта.
Цитаты из книги «Не бойся творить! Как поверить в себя и стать на путь творческой карьеры»
294
Физическое действие жизненно необходимо для разрядки внутренней тревоги и других тяжелых чувств.
Если вы приучите себя наблюдать свои «негативные» эмоции – печаль, отчаяние, вину, стыд, гнев и т. д. – глазами ученого-исследователя, то сумеете изучить свои подлинные чувства без того, чтобы они тянули вас вниз.
когда вы обращаетесь лицом к собственным чувствам, вы делаетесь ближе к самому себе. Вы уважаете себя настоящего!
Если внутренний голос твердит: «Ты не можешь рисовать» – рисуй во что бы то ни стало, пока этот голос не умолкнет.
Мнение других людей о вас – всего лишь мнение и не более того! Оно не определяет, кто вы есть.
Творчество подразумевает оригинальность, а оригинальность обычно означает нонконформизм. Недавние исследования показали, что оригинальность чрезвычайно важна для творчества, пока она действует в паре с такой чертой характера, как целеустремленность, которую мы определяем как способность привести творческую идею в движение, превратив ее в книгу, картину, песню, сценарий, предмет одежды или другой продукт. Недостаточно просто сформировать какую-то идею в своих мечтах. Необходимо предпринять определенные творческие действия для ее реализации.
Ученые обнаружили, что невротизм (хроническая склонность к тревогам и беспокойству) непосредственно связан с эмоциональной чувствительностью, которая необходима для успешной карьеры в творческой сфере. И это правда!
я обнаружила, что творчество – это наполовину способность слушать и воспринимать, а наполовину – смелость воплощать творческую идею в действии.
О проекте
О подписке