Если коротко: словесная диарея. Обо всем и ни о чем, книга - чистейшая дистиллированная вода. НИ ОДНОЙ свежей мысли. Даже диктор временами зевает. Если вы мечтаете послушать словоблудие ненормальной самовлюбленной тётки и её невероятные советы, то вот некоторые из них кратенько: пылесосить холодильник, красить ногти до 90 лет (при этом в следующем же абзаце она говорит о вреде всякой химии), пить воду с уксусом, маски из авокадо на лицо делать, ежедневная (!) ванна, голодание на соках, что человеку физиологически нормально есть раз в 1-3 дня, а есть вообще надо из маленькой деревянной (!) миски, и только свежеприготовленную пищу тк вчерашние остатки теряют все свои питательные свойства. Из аргументов, доказательств, исследований - ничего. Цитаты только какие то глупые и её "особо ценное мнение". Причём её точку зрения понять невозможно тк она меняется по ходу повествования, и одни её тезисы противоречат другим. Вообще у меня сложилось впечатление, что автор либо психически больна, либо от безделья или других жизненных обстоятельств отупела и начала придумывать свой мирок со своими правилами... Короче вся книга это нравоучение, как надо жить (ну как автор, вы уже поняли), а почему? А потому. Не могу понять, для чего вообще эта книга. Только разве что для фона включить и уснуть. В общем не тратьте время, ничего не потяете, если даже не узнаете о существовании данного "чтива" .