Цитаты из книги «Турбо-Суслик. Как прекратить трахать себе мозг и начать жить. Брутальная скоростная система для расчистки залежей ментального дерьма»

поэтому покупайте специальные «В-комплексы». Для пользователей аптек России — таким комплексом может быть, например, «Мультитабс В-комплекс», специально созданный для приема во время серьезных психических и физических нагрузок — а в том, что нагрузки будут серьезными, можете не сомневаться. Кроме того, настоятельно рекомендуется принимать жирные кислоты («омега-3») и витамин Е. В российских аптеках продается «омега-3» производства «Doppel Herz» — в капсулах по 800 миллиграммов (если вы живете где-то в другом месте, поищите доступную альтернативу на своем рынке). В зависимости от вашего веса, 2–4 капсулы в день обеспечат дневную норму кислот «омега-3» и витамина Е, а те, в свою очередь, улучшат работу головного мозга и сердечно-сосудистого аппарата вообще. Также есть смысл попробовать принимать (это перебродившая, собранная пчелами цветочная пыльца), которая продается в виде «медово-

Если в вашей голове начинают крутиться в большом количестве Сначала примите его, что он такой вот есть (для этого можете применить Формулу Антагонистической Мотивации, как у Славинского, поставив на середину груди 2 пальца любой руки и повторяя «даже несмотря на то, что мне сейчас плохо и я чувствую что все безнадежно, я целиком и полностью люблю и принимаю себя, свое тело, свою личность, а также то, что мне сейчас плохо и все безнадежно»).

рядке. За месяц максимум все они могут быть проработаны без проблем. Итак, список:абсолютный — относительныйабстрактный — конкретныйавангард — арьергардад — райадекватное — неадекватноеаккуратный — неряшливыйактивность — пассивностьактивный — пассивныйактуальный — неактуальныйальтруизм — эгоизманализ — синтезаномальный — нормальныйароматный — зловонныйатака — контратакабедность — богатствобезнадежность — надеждабезопасность — небезопасность безразличие — вовлеченность

«даже несмотря на то, что мне сейчас плохо и я чувствую что все безнадежно, я целиком и полностью люблю и принимаю себя, свое тело, свою личность, а также то, что мне сейчас плохо и все безнадежно»

Станислав Гроф когда-то сказал прекрасные слова: «Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством». Добавить тут нечего.

Бывает все так классно, ну классно прямо все, Вдруг раз — и все ужасно, ужасно прямо все! В. Горохов, «65 кг»

находить равновесие между ужасом от того, что ты человек, и восхищением от того, что ты человек

ненавижу всех, людей, вселенную, эту долбаную Землю и этих поганых мерзких червей — гомо сапиенс (вот проявляется истинное лицо нашего эго). Проявляется обычно на более поздних этапах работы, и как и любой другой «маятник», прораба

Слив» можно использовать не в «отложенном» режиме, а в «режиме реального времени», повторяя процед

Поэтому нет смысла заниматься денежным вопросом до расчистки клозетов в голове и приведения в порядок себя как такового. На это, в